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Donna di 18 anni

ho dei compiti di ginnastica da fare, consiste in dei set di squat e affondi ogni tot giorni, siccome sono un po' inespe... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho dei compiti di ginnastica da fare, consiste in dei set di squat e affondi ogni tot giorni, siccome sono un po' inesperta in palestra, volevo sapere se si possono fare (e soprattutto se sono efficaci) senza correre prima... qualcuno lo sa? #ask #helpme #palestra

22/03/2020 alle 01:09 22/03/2020 alle 01:09
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tua 22/03/2020 alle 01:13
more_vert

@op wow vorrei essere come te, comunque basta che ti riscaldi un pochino, correre è la meno faticosa penso, quindi corri. anche per 5 minuti basta

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Donna di 18 anni

ho dei compiti di ginnastica da fare, consiste in dei set di squat e affondi ogni tot giorni, siccome sono un po' inespe... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho dei compiti di ginnastica da fare, consiste in dei set di squat e affondi ogni tot giorni, siccome sono un po' inesperta in palestra, volevo sapere se si possono fare (e soprattutto se sono efficaci) senza correre prima... qualcuno lo sa? #ask #helpme #palestra

22/03/2020 alle 01:09 22/03/2020 alle 01:09
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tua 22/03/2020 alle 01:10
more_vert

devi riscaldarti quindi si, ma poi lascia stare chi vuole farlo sti esercizi di ginnastica

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Ragazzo di 17 anni

Qualcuna che vuole farsi leccare qualcosa? #lol

21/03/2020 alle 00:44 21/03/2020 alle 00:44
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tua 21/03/2020 alle 00:48
more_vert

@op eh vabbe

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Ragazzo di 17 anni

Qualcuna che vuole farsi leccare qualcosa? #lol

21/03/2020 alle 00:44 21/03/2020 alle 00:44
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tua 21/03/2020 alle 00:45
more_vert

il buco del culo del mio gatto, vuoi ?

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Uomo di 18 anni

L'unica cosa positiva della quarantena è che almeno il sabato sera non sono l'unico che non esce?. #boh #per-sdrammatiz... Leggi il resto keyboard_arrow_down

L'unica cosa positiva della quarantena è che almeno il sabato sera non sono l'unico che non esce?. #boh #per-sdrammatizzare

20/03/2020 alle 23:33 20/03/2020 alle 23:33
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22
tua 20/03/2020 alle 23:34
more_vert

ADORO AJAJAJHAHA

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