user233128

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ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambi... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena

01/06/2025 alle 20:01 01/06/2025 alle 20:01

@op no non è vero, anzi è a quest'età che devi insistere o sarà più difficile correggerla con gli anni

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ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena

01/06/2025 alle 20:01 01/06/2025 alle 20:01

@op lì allenavo molto gli addominali e la respirazione (quando sei steso e inspiri, gonfia la pancia e non il petto per esempio), poi allungamenti e dei massaggi mirati

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ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena

01/06/2025 alle 20:01 01/06/2025 alle 20:01

poi purtroppo senza maglietta ancora si vede che sono un po' anomalo (mi è rimasto soprattutto il petto che sporge) però molto meglio devo dire

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ho una ipercifosi che limita la mia vita.Non riesco a vivere vado in palestra da due anni ma la mia postura non è cambiata praticamente nulla nella zona dorsale, davanti non sono scontento.mi blocca dal parlare con ragazze dal vivere la mia vita e di continua ad esempio ad andare in palestra.Ogni giorno mi chiedo che sensoha continuare se poi mi vergono di togliermi la maglietta per la mia schiena

01/06/2025 alle 20:01 01/06/2025 alle 20:01

Ciao, io avevo ipercifosi iperlordosi ecc. (tutte per farla breve) la ginnastica posturale mi ha aiutato molto assieme alla palestra. In particolare fare: lat machine pulley, addominali e quadricipiti

Sono solo ormai, dopo la scuola mi era rimasto solo un amico e ormai da un po’ di tempo ho perso i rapporti pure con l... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sono solo ormai, dopo la scuola mi era rimasto solo un amico e ormai da un po’ di tempo ho perso i rapporti pure con lui, non ho una ragazza e i miei mi hanno fatto sapere poco fa che è meglio se comincio a trovarmi un posto in cui andare a vivere. Ho un lavoro ben pagato, soldi , una macchina e mi tolgo i miei sfizi senza problemi ma ormai non vedo più un motivo per continuare a vivere

07/04/2025 alle 21:19 07/04/2025 alle 21:19

per me un ragazzo senza amiche femmine è una red flag 🚩

07/04/2025 alle 14:27 07/04/2025 alle 14:27

@JPS nel mio caso ho visto chr è legato alla mia attitudine negativa, tristezza d'animo, apatia. Ma quello che voglio dire è: perchè un ragazzo che involontariamente o per i motivi più diversi non ha mai avuto amiche debba essere visto così? Non sempre ci sono secondi fini o malafede

per me un ragazzo senza amiche femmine è una red flag 🚩

07/04/2025 alle 14:27 07/04/2025 alle 14:27

Perchè? (Non ho mai avuto amiche femmine)