Ciao a tutti, vorrei un consiglio su come essere più sociale. La mia giornata tipo é andare a lavoro e poi tornare a casa, sistemarmi e giocare alla play tutta sera, e poi vado a letto. Quando esco fuori di casa mi sento a disagio, e ho un forte senso di voler tornare immediatamente a casa, mi sento come se tutti mi stessero guardando per giudicarmi o cose simili.