Se non puoi andare in palestra, puoi allenarti a casa. Io ti consiglio di comprarti dei pesetti e una corda. Non fare assolutamente tutte quelle altre cose perché ti distruggerai mentalmente e fisicamente. Cerca di mangiare sano e allenarti costantemente (puoi anche andare a correre o saltare la corda per 30 minuti).
Si accettano consigli su come scordare la persona che ti ha fatta sentire viva e finalmente felice per la prima volta
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