by @Poeta 24/10/2021 alle 23:24

Apatia, se vi va leggete

Apatia, se vi va leggete

Sono stato apatico per diverso tempo a causa del succedersi di una serie di cose che non intendo stare qui, ora, a raccontare. Inizialmente è stato davvero complicato. Anche muovere i muscoli facciali mi sembrava "strano". Pian piano mi sono abituato a fingere di sorridere, di ridere, di chiedere qualcosa di cui non mi interessava nulla, di preoccuparmi per altri pur non provando niente. Ho creato giorno dopo giorno una maschera e sempre giorno dopo giorno, mi sono fuso con essa. Ho dimenticato di portarla e ho iniziato a vivere una seconda vita, scordandomi della prima. Sai, dimentichi cosa vuol dire essere vivo. Non provi nulla se ti fanno una battuta, non provi nulla se succede qualcosa di brutto. Ti senti completamente distaccato dal mondo, lontanto da tutti e da tutti e sai che nessuno ha modo di farti uscire da lì. Provi il vuoto guardando la persona che ti piaceva. Provi il vuoto quando tutti attorno a te ridono e fingi di ridere anche tu. Provi il vuoto quando vedi gli altri piangere e tu vorresti, ma non ci riesci. Vorresti cacciare fuori tutto. Tutto cosa? Non lo sai. Senti quel vuoto, ma come avesse un peso. Vorresti cacciarlo fuori, ma non sai come. Non sei in grado di cacciare una lacrima, parlare non ti aiuta, gridare non serve, allenarsi fino a crepare nemmeno. Una bolla di vetro. E mentre "provi" tutto questo, fai finta che vada tutto bene. O perlomeno è questo che io facevo, che faccio ancora oggi. Perché cosa cazzo vuoi spiegare agli amici, ai familiari. Cosa cazzo vuoi spiegare alle persone che sono lì a lamentarsi tutto il giorno della loro vita, di questo o di quello. Che non sanno fare altro che parlare di cazzate. Come glielo spieghi ad una persona che non è nemmeno in grado di leggere nei tuoi occhi che stai una merda, come stai? E li senti lì, che casomai si lamentano anche del fatto che parli poco, spesso e volentieri. Che non racconti nulla, perché non hai cose entusiasmanti da dire, quando loro ti ripetono per la sesta volta cosa hanno fatto a lavoro quella mattina. Come glielo spieghi cosa stai provando tu, o piuttosto, cosa non stai provando, a gente che non ha mai fatto la più minima delle autoanalisi interiori. Su, spiegaglielo. Spiegagli che nei momenti peggiori, il tuo unico e più grande desiderio era che non morisse nessuno a te caro, solo perché consapevole del fatto che, se fosse successo, saresti rimasto impassibile e saresti morto ancor di più dentro.

49 commenti

hai descritto perfettamente ciò che sto passando. sono chiusa nel mio mondo fatto di paure, panico, ansia e qualsiasi altra emozione negativa. e continuo a non capire il perché, come sono arrivata a questo ma soprattutto come uscirne.

Io non provo manco le emozioni negative ahahahah vedi un po' tu. Non lo so, pensavo di uscirne con il tempo, ma se sono qui a parlarne in realtà ne sono uscito ben poco. Mi fa bene parlarne con qualcuno che lo capisce perché lo sta vivendo come me, ma comunque non ho ancora capito come superarlo del tutto

@op il fatto è che le provo solo in determinate situazioni, sempre le stesse, è come se mi trovassi in un loop. ma sai cosa mi fa' più male? sapere che anche se riuscissi a superare tutto questo non sarei più quella di una volta. in più è come se non riuscissi più a percepire il mondo esterno, non so come spiegarlo

@op non riesco più a pensare, a ragionare, a valutare. ho la testa completamente vuota, come tutto il resto. faccio fatica a leggere, a scrivere ciò che penso, a mantenere una conversazione e questo mi fa sentire ulteriormente inutile, uno schifo

@SofiaD capisco come ti senti. Non è semplice, nemmeno da esprimere

Non dev'essere per niente bello, mi dispiace davvero tanto. Ti mando un sincero e forte abbraccio, anche se non senti niente

@op non so realmente come aiutarti, perché lo vorrei, mi interessa in generale. Ti consiglierei però di poco a poco (che può essere un risultato minimo di ogni giorno) "sentire la vita", di soffermarti su una piccola cosa che fai normalmente e di provare a recepirla con i 5 sensi. Non fatto con odio o amore, ma con neutra profondità (che in realtà

@op sarebbe già un inizio di amore secondo me)

@op te lo dico perché questo potrebbe in qualche modo farti sentire a contatto con le cose in modo anche bello magari e suscitarti qualche emozione

@GioiaCelestiale senti quella "cosa" in quanto "cosa". Il tuo corpo riceve segnali, stimoli e ti rimanda immagini, sensazioni. Le emozioni invece...no. Mi è complicato da spiegare. Mentre sto cercando di esprimerti questo concetto, ad esempio, sto ascoltando la musica. Mi sto guardando intorno, sto gesticolando come se ti avessi davanti

@GioiaCelestiale però mi rendo conto che sono atti meccanici. È possibile che mi sposti su Instagram, veda un video e mi faccia una risata, ma in realtà non mi resta nulla. Ieri, mentre ho scritto ciò che hai letto nello shout, pur avendo nella testa un piombare continuo di immagini, episodi passati, sensazioni inespresse, mi sono ritrovato

@GioiaCelestiale a fissare il vuoto della mia camera senza alcuna espressione in faccia. Appena sono uscito dal flusso del pensiero, me ne sono accorto da solo. Ero impassibile, sentivo il mio stesso volto fermo, pesante. Lo sguardo asciutto, esanime. Nella vita di tutti i giorni, per farti capire, è possibile che in alcuni momenti io riesca

@GioiaCelestiale a riavvicinarmi alla realtà, ma mi rendo conto di quanto io stia fingendo a me stesso. È un comportamento involontario, probabilmente un escamotage del mio stesso corpo per superare quello che è effettivamente un trauma. Eppure non mi sento legato per niente a nulla. Una parte di me sente di essere andato avanti, l'altra si sente

@op ti ringrazio per la descrizione tanto accurata, e anche per esserti aperto un po'. Se posso chiedere, di che trauma parli? È brutalmente normale che i traumi ci segnino dentro negativamente, però magari si possono accettare e "superare", imparando a conviverci

@GioiaCelestiale forse è un po' tardino per rispondere, a suo tempo non avrò visto la notifica, ti chiedo scusa. Comunque ho avuto problemi in famiglia, litigi continui, sfuriate ad ordine di ogni giorno. Non c'era un momento in cui non sentivo urlare, sbattere o rumori di cose andate a pezzi. Mi alzavo inizialmente per vedere che tutto fosse

@GioiaCelestiale apposto, per modo di dire, poi nemmeno più quello. Ho provato più volte a fermare i miei, a farli divorziare o comunque a prendere una decisione. Non riuscivo più a mangiare, qualsiasi pasto mi sapeva uguale. Per fortuna mi è sempre interessato il mio fisico, almeno grazie a quello ho deciso di mangiare di forza.

@GioiaCelestiale a casa tralasciando i dettagli, era davvero un inferno ed è andato avanti così per mesi. Ogni giorno uguale al precedente e al successivo, mi sentivo esplodere. Poi mi sono lasciato con la ragazza, ho scoperto alcune cose fatte da amici e poof, mi sono sentito senza una terra ferma. Non avevo famiglia, amici o un partner

@GioiaCelestiale e se stavo solo con me stesso affrontavo sempre i soliti discorsi. Cercavo di metabolizzare, di affrontare tutto. Cose ripetute fino alla nausea. Le avrei potute dire ai diretti interessati, ma avrei perso a quel punto, davvero davvero tutto. Se vuoi sapere altro, chiedi pure, sarò felice di risponderti

@op mi fa così piacere vedere che mi hai risposto, da quanto tempo. Grazie. Mi dispiace davvero tanto per quello che hai vissuto (lo vivi ancora?)... sono cose veramente orribili e nonostante la mia situazione non si tratti di un problema tra i miei genitori, un po' riesco a capire. Diventa un incubo. Tu ti trovi ancora in questo stato apatico?

@GioiaCelestiale per fortuna adesso no. In casa si è sistemato tutto, almeno in buona parte. Poi ho conosciuto una ragazza, ci siamo iniziati a frequentare e adesso stiamo insieme. Credo sia grazie a lei che ne sono uscito. Abbiamo fatto tutto con calma, mi ha dato modo di aprirmi, di fidarmi, di lasciarmi andare. Sono riuscito a piangere per la

@GioiaCelestiale felicità per lei, e per me non è qualcosa da poco. Stiamo molto bene insieme. Spero duri. Ma se mai ci lasciassimo, riguarderò indietro sempre con il sorriso. Mi ha fatto uscire da qualcosa da dove la gente spesso non esce, la ringrazierò per sempre, anche se lei non è consapevole di ciò che ha realmente fatto per me

@op oddio ma che notizia bellissima! Sono così contenta per te, ti abbraccerei❤️ spero anch'io che continui ad andare così bene, davvero stupendo. Se posso chiederti, che cos'hai fatto di più significativo per riuscire a "guarire"? Come si esce dall'apatia?

@GioiaCelestiale mi sono lasciato andare, ovviamente piano piano, senza renderme conto. Uscite con gli amici, feste, cazzate varie. Poi ho conosciuto lei, le ho raccontato la mia storia, lei la sua. E ho deciso di fidarmi, anche se non me la sentivo e non sapevo che cosa provavo. In realtà avevo paura, non volevo che si innamorasse di me senza che

@GioiaCelestiale riuscissi a provare dei sentimenti per ricambiarla. Eppure sono riuscito a staccare il cervello. Mi ha dato attenzioni, importanza, mi ha fatto sentire veramente amato. E io ho fatto altrettanto e vederla felice, dopo quello che aveva passato, ha fatto bene anche a me. Mi ha dato quella spinta per ripartire, per riniziare, per

@GioiaCelestiale chiudere finalmente un capitolo che mi ero promesso di aver chiuso più e più volte, ma che in realtà mi tornava sempre in testa.

@GioiaCelestiale e così ho riniziato a provare qualcosa, sempre di più. Bevevo alle feste, mi aiutava a non pensare e a sciogliermi. Mettevo la musica continuamente, anche quella mi ha aiutato. E poi ho riniziato ad apprezzare le risate, i sorrisi, le cazzate, i rischi, ogni singolo dettaglio della vita. (Scusa se ti sto a fare dei poemi)

@GioiaCelestiale sai quando ti senti con qualcuno, la paura di non essere abbastanza, di non piacere, di fare una stronzata. L'ansia di ciò che si dice o si fa, le frecciatine, il primo bacio. Ma forse la cosa che più mi ha aiutato, è stata realizzare cosa mi fosse mancato. Avevo analizzato tutto di ciò che mi era successo, ma mi mancava un ultimo

@GioiaCelestiale pezzo. L'amore. E non quello tra due persone, l'amore in generale. Il sentirsi apprezzati, il calore umano. Avevo una sorta di carenza d'affetto, non so come chiamarla. Per tutto quel tempo ero stato un ghiaccio, un pezzo di pietra. L'ho capito la prima volta che ho dormito con lei. Stare abbracciati quella notte mi ha salvato

@op mi ero completamente dimenticata di rispondere! Menomale che per caso ho riguardato i commenti vecchi. Sono così felice per te, finalmente qualcosa di bello :) ti auguro che tutto vada sempre meglio❤️

@op ho oltrettutto un amico che dice di essere apatico. So che non posso fare troppo magari (nemmeno lui lo vorrebbe più di tanto), però vorrei aiutarlo. Mi interessa davvero molto, a parte questo, il modo in cui si riesca a passare da questa condizione all'altra, quella sana, guarendo quindi

@GioiaCelestiale cerca per quanto possibile di fargli passare dei bei momenti. La sua attenzione deve posizionarsi lì. Pian piano ne uscirà. Serve forza di volontà e secondo me molta autoanalisi. Se non si è in grado, parlare con uno psicologo o almeno amici/familiari è fondamentale

@op allora ci sentiamo, se ci incontreremo ancora qua. Buona vita❤️

@GioiaCelestiale anche a te e tante buone cose♥️♥️

Ciao. Sono nella tua stessa situazione in praticamente tutte le cose. Non riesco più ad essere empatico come una volta, e la cosa più brutta é che mi devo comportare sempre come il me di qualche anno fa, persino a casa. Tu come te la passi?

Dipende. In alcuni momenti della giornata non ci penso, probabilmente preso da tutte le cose che devo fare. Per il resto è un tema ricorrente nella mia testa. Ci penso ogni sera prima di andare a dormire, quando mi faccio la doccia, quando sono solo o sto semplicemente ascoltando la musica. Ne parlo, lo analizzo e rianalizzo, 1, 2, 3, 4 volte

Il fatto è che non lo so come me la passo. Mentirei se ti dicessi bene, mentirei se ti dicessi male. Mi sento in un limbo

@op ti capisco a pieno, neanch'io lo so

Non so come sia finita a leggere qui, ora, ma so che cosa intendi dire e mi dispiace. Ti capisco molto bene.

Spero tu possa uscirne in un modo o nell'altro, da solo/a, con l'aiuto di qualcuno, tramite l'amore o con il passare di un po' di tempo. Tutti meritano di essere felici.

Io l'ho curata con farmaci, c'è voluto un anno. Capisco perfettamente cosa intendi. Io neanche la musica riuscivo ad ascoltare, mi infastidiva tutto.

Mi dispiace, spero tu sia riuscita ad uscirne :). Per me la musica era una via di fuga, sarà che l'ascolto praticamente tutto il giorno (anche ora la sto sentendo ahaha) e tutti i giorni. Mi ha aiutato molto ad uscirne, in alcuni casi è stata quella goccia che mi ha permesso di lasciarmi un po' andare

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