by [eliminato] 05/03/2021 alle 11:39

Non trovo l'ispirazione ? Ma comunque essere vegani fa male. Non è salutare, smettetela di dire il contrario

Non trovo l'ispirazione ?
Ma comunque essere vegani fa male. Non è salutare, smettetela di dire il contrario

Una mia amica lo era e doveva sempre prendere gli integratori al ferro, si corrode lo stomaco poi.
Quindi

Fate quello che vi pare ma non promuovete certe cose

Comedy Central>>>>>zelig

23 commenti

continuerò a farlo lo stesso, fa male solo se non sai come mangiare, ma i sostituti alla carne si trovano

Meh, ma sono appunto sostituti e non ti danno gli stessi nutrimenti

@op i nutrimenti che mancano sono le proteine alla fine, che siano di origine animale o vegetale cambia poco. Poi si vabbè il ferro e tutto, ovviamente. Ma non c’è solo nella carne. E se posso vivere bene evitando di inquinare eccessivamente non ne vedo il problema.

@Dias_ no, ma più che altro è non sbilanciarsi troppo

@op non sbilanciarsi troppo verso che?

@Dias_ tipo ricorrere a diete estreme, perché poi ci sono molti vegani DIY che non vanno da nutrizionisti. Cioè magari inizi così però poi è sempre meglio consultare

@op quello dovrebbero farlo tutti onestamente, tralasciando l’essere vegani/vegetariani o meno. Ma non è in se essere vegani che fa male, è non essere consapevoli di ciò che si mangia.

actually no, se sai cosa mangiare

Massì invece, perché a lungo andare non puoi sostituire cose che il tuo corpo richiede con integratori e farmaci

@op non devi per forza. parlando da vegetariana, posso dire che l'essere umano può sopravvivere anche senza carne e pesce, e penso pure senza latticini e ciapa

@moritetuttipls mm, non so, io sono stata vegetariana per qualche mese e già lì è diverso, anche se comunque poche cose sono limitate

@op fidati che è fattibilissimo anche il veganesimo. per anni sono esistiti popoli solo erbivori (per necessità) e sono sopravvissuti. inotre si inquina di meno, è una buona scelta se sai come affrontarla. e comunque, anche se fosse, finché il modo di vivere degli altri non ti limita non c'è bisogno di sindacarci, tanto non serve ;-;

@moritetuttipls ma sì, non ho mica detto quello. Anzi, però boh ho preso il caso di questa mia amica però hai ragione. Dipende comunque dal tipo di organismo

Sì vero, si possono verificare delle carenze di nutrienti.

Non puoi cambiare i pensieri di una persona, va bene finché non ti limitano. Comunque è vero che si assumono proteine importanti per la sopravvivenza mangiando carne animale, ma se sanno seguire la giusta dieta con cereali e altre cose che non ricordo va abbastanza bene comunque

ma tipo no la dieta vegana è stata promossa da molte università e dietisti invece, inoltre va prescritta. è un po' ovvio che se piazzi una alimentazione vegana ad un anemico o un bambino (senza conoscere i suoi bisogni) questo schiatta. Prendi David Haye che è un pugile, il suo corpo richiede molta energia, ma pur vegano è in perfetta salute

Eh appunto, dico varia da organismo

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