@op no perché son vestito quindi non ci si fa caso. Però madonna gli insulti e il buttare giù gli altri , chi commenta veramente inizia a rompermi il c**zo. Sempre più tossico qui
@kris0711 ti hanno commentato gli unici immaturi e cattivi, sono gli stessi che cercano di offendere me…è gente apatica e senza filtri sociali. Comunque credimi che l’acne è l’ultima cosa che si guarda in un fisico allenato
@op oh grazie, spero di riprendere a lavorare presto, così torno a prendere proteine e snack zero zuccheri (prozis) che mi aiutavano a mantenermi motivato. Continua anche te, so cos'è partire da secchi. Si è la metà di quanto sei adesso 🫶💪
@kris0711 vero! Nel mio caso, se la gente vedesse come ero di partenza non direbbe “è mid”, per come io mi sono vista per una vita intera posso dire oggi NON sono mid, affatto…e non vedo l’ora di mettere ancora più massa 🍪
@kris0711 infatti, chi da che lavoro c’è dietro non lascia commenti infelici…ma noi dobbiamo rimanere focalizzati solo sui nostri obiettivi! Sti sfigati perdono tempo a cercare di avvelenare gli altri, noi andiamo avanti
@Cazzo18cm una vita tagliente come la mia non la si ottiene nemmeno in 10 anni di allenamento, è pura genetica…oltre ai muscoli mi basta flexare quella…
@op hahaha in realtà si, sono larghe eccome, non si incontrano facilmente ragazzi con spalle larghe come le mie. E non sono allenate.. ho proprio le clavicole lunghe, se alleno le spalle probabilmente a livello estetico questa cosa ci accentua molto di più. Non è sempre bello sai. Spesso sbatto le spalle o non passo ovunque
@op è tutta genetica, con un braccio solo, ti alzo in alto sopra la mia testa. Sono molto forte di genetica. Ma Se leggi la descrizione del mio post puoi vedere che non sono quasi mai stato in definizione. Quindi anche se c'è il muscolo, non vedresti ugualmente tutte quelle linee che vedresti in uno in definizione anche se sono 3 volte più forte
@Cazzo18cm sì grazie, gli uomini un minimo in sovrappeso tirano su pure 70 kg sopra la testa, non vuol dire niente. Nella didascalia che ora ho letto vedo solo una marea di giustificazioni, come se sapessi che non hai sto gran fisico e cerchi di mettere le mani avanti
@Cazzo18cm hai la vista a raggi X di Superman per dedurre come sono le mie t**te? Tu pensa a calare di ritenzione idrica che ne hai più di me che sono donna
@op in realtà un uomo normale non riesce ad alzare 70kg sopra la testa.. che minc*ia dici, credimi ho fatto molte sfide con diversi uomini anchenpiu muscoli di me, è questione di genetica non solo allenamento, ci sono uomini che non riescono ad alzare nemmeno 25kg sopra alla testa.
@op quel braccio fa 3 esecuzioni da 10 ripetizioni l'una, con 40kg per braccio.. i quel solo braccio c'è più forza che in tutto il tuo piccolo corpicino.. comunque si si credo proprio che tu abbia delle mini tettine, ho un forte presentimento, è proprio il fisico che hai che mi porta a pensare questo. Piccole e moscie
@Cazzo18cm AHAHAHA questa mi ha fatto ridere. Se fai 40 kg di curl per braccio sei solo un ego lifter, dubito tu possa anche solo posizionarti con 40 kg a braccio
@op hahahaha che soddisfazione.. quando io riesco effettivamente a fare qualcosa ma per gli altri quella cosa è così difficile da crederla impossibile. Che soddisfazione.. hahaha
@op non sbaglio la tecnica.. tranquilla.. l'unica cosa che faccio è appoggiare il gomito per tenerlo fermo e fare lavorare meglio il bicipite e non aiutarmi con altri movimenti. Ora è tanto che non mi alleno, dovrei iniziare con 20kg per braccio, tempo una settimana e passo a 30kg e dopo 35 e poi 40kg, ma che ne capisci tu...
@op non mi potrei mai eccitare con quelle mini tettine moscie, le voglio vedere per curiosità, che ti pare? anch'io ho dei standard di bellezza, sotto una soglia, non mi eccita più
@op è giusta.. se hai delle mini tettine moscie sei sotto la soglia e li non mi ecciti per niente. Ma si sa già che le hai così, è palese, si percepisce dal fisico
