Uomo di 20 anni 05/04/2025 alle 23:56

Ragazzi purtroppo mi vedo secco

Ragazzi purtroppo mi vedo secco

Sapete come aumentare la massa e da un anno quasi

16 commenti

Personalmente non credo che tu sia secco, i secchi sono ben altri

Però magro

No dai non sei messo male. Carico progressivo, creatina, stretching, dai al tuo corpo i nutrienti di cui ha bisogno e dovresti farcela

@op tanto. Purtroppo i social hanno creato un’idea molto distorta di quello che è ottenibile con o senza steroidi e sui progressi in tot tempo. Conta che già ora tu hai un fisico migliore della persona media

@op vabbé ma in palestra mica ci devi andare per piacere a una, devi andarci per piacere a te stesso e perché fa bene, e se alla tipa non piaci solo a causa del fisico allora è una per cui non vale la pena scervellarsi

@Flander grazie della parole spero di avere un buon fisico

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