Uomo di 18 anni 22/06/2025 alle 23:45

LO SO CHE

LO SO CHE

LO SO CHE NON HO MASSA, NON RIESCO A METTERLA però in sta foto mi scoperei. Fanculo haters.

10 commenti

bro flexa il bicep

non avendo massa non è chissà quanto grosso, nulla di che trust

@op da sta foto sembra invece abbastanza grosso

Calcolati le proteine che devi assumere al giorno e assumile. Poi bho inizia a prendere proteine in polvere e creatina

ci ho provato, quando riprendo ad allenarmi bene lo farò

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