by @Mascha 23/05/2024 alle 19:27

comunque adoro come ogni volta che faccio la lista delle cose da fare durante l'estate aggiungo sempre "sopravvivere" ma sta estate no 🥰

comunque adoro come ogni volta che faccio la lista delle cose da fare durante l'estate aggiungo sempre "sopravvivere" ma sta estate no 🥰

non lo so sento la consapevolezza uccidermi giorno dopo giorno.
e non ho capito perché se mangio tipo zucchero dopo boh 30 minuti sento che mi manca il triplo dello zucchero c'è boh con tutto il cibo è così in breve mangio e poi boh mi sento debolissima.

59 commenti

mh

@ilgiova non dirmi "sei malata vai a fare delle visite" perché portarmi dal medico è come farmi andare in coma

@ilgiova anco ho più problemi di salute gravi che il fatto che voglio perdere peso. letteralmente ho 800 malattie diverse

@Mascha ma che perdere peso, mangiare bene, che c'entra il peso

@ilgiova ho le mie malattie da curare prima ma non le curo perché appena vedo un medico svengo

@ilgiova infatti aspetto di crepare a caso oppure di rompermi la testa quando svengo

@ilgiova anco SVENGO SE VEDO UN MEDICO DA LONTANO SE MI DEVE PURE VISITARE VADO IN COMA ed è successo letteralmente meno di un mese fa

@ilgiova non è che mi deve passare sono nata così e basta mi passa se sono fatta di qualche calmante

@Mascha beh invece si, penso tu abbia fatto visite in precedenza

@Mascha dubito, la figura del medico è un'invenzione umana, questa tua intolleranza si sarà sviluppata col tempo

@ilgiova nope presa da mio nonno sono così da quando sono nata

@Mascha non è possibile, sarà stato a 2 anni però non si può nascere con la paura dei medici

@ilgiova allora al massimo l'ho presa a boh un anno perché mi hanno ricoverata dopo una caduta

@Mascha appunto, fattela passare, è utile andare dal medico

@ilgiova quindi è morto per depressione e non malattie varie

@ilgiova sto bene così e alcune malattie che ho non si curano

@ilgiova non ho voglia di andare in coma per 2 giorni per una visita

Infatti lo zucchero va mangiato il meno possibile, non è nutriente e non da un senso di sazietà perchè come hai detto subito dopo ne vuoi ancora, visto che ti alza la glicemia di botto a 1000. Sostituisci i cibi dolci con alimenti più nutrienti (come la frutta) e noterai notevoli differenze.

@unemasplendentecomeunaperla era un esempio e poi zucchero era generale (anche lo zucchero della frutta) ogni cosa che mangio sento che dopo divento più debole

@Mascha lo zucchero nella frutta è una cosa a parte, non ha chiaramente lo stesso impatto dei cibi zuccherati (cioè con zucchero aggiunto). Nella frutta ci sono le fibre, i nutrienti e pochissime calorie.

@Mascha fidati, il trucco sta nel sostituire i cibi "vuoti" come le merendine con alimenti ricchi dal punto di vista nutrizionale. La sentirai la differenza su di te.

@unemasplendentecomeunaperla 1. ho boh 800 malattie diverse 2. svengo a vedere un medico

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