Uomo di 18 anni 28/09/2024 alle 20:34

Voglio tornare ad avere questo fisico

Voglio tornare ad avere questo fisico

Il problema è che da un anno a questa parte ho zero stimoli a fare qualsiasi tipo di attività fisica e anche se a volte ho provato a riprendere non sono durato più di due settimane.
Non so come fare per riuscire a farmi a grinta e la dedizione di un tempo:/

4 commenti

scuse scuse vai a correre

@cyc lo farei anche ma puntualmente ora che voglio riprendere mi ritrovo sommerso tra uni, trasloco e musica

@op ti capisco ma non possiamo permetterci tutto questo

La soluzione è farlo anche quando non hai voglia, e si trasformerà in disciplina, la motivazione è temporanea...

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