bro cosa c**zo hai fatto
150 km In bici e quasi 2000 metri di ascesa
5k calorie se non dico fregnacce sono più di mezzo kg perso, mi sembra che 1kg corrispondano a 9k calorie, e tu li hai persi in una giornata, riesci a reggerti in piedi?
No sono abituato penso ad ora ho assunto 3500 forse 4000cal da quando mi son svegliato, durante le 5h di pedalata 1000 calorie
@Onizuka_GTO Durante le 5h ho bevuto 4 borracce e mezzo da 500 ml
@ColHansLanda caspita sono un botto
@Onizuka_GTO eh per forza son tornato con 35 gradi poi ho fatto tanta salita
@ColHansLanda complimenti
@Onizuka_GTO graziee
Beh ora mi è chiaro 😶🌫️
😊😘
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