Domani ho interrogazione di chimica. Ho nausea, mi fa male e mi brucia il petto, le gola la sento come se avessi delle spine, sono tesissima, ho mal di pancia e il cuore mi batte velocemente. Conoscete dei modi per far passare l'ansia? Non i soliti metodi di internet, ma proprio qualcosa che vi aiuta. È la prima volta che non riesco a controllarla.