nutrizionista: “segui il piano alimentare e vedrai che starai meglio fisicamente e mentalmente”. io seguendolo: *odi... Leggi il resto keyboard_arrow_down
nutrizionista: “segui il piano alimentare e vedrai che starai meglio fisicamente e mentalmente”. io seguendolo: *odia metà dei cibi previsti, ha l’ansia alla sola idea di mangiare, vive anche peggio il rapporto col cibo, crisi di rabbia/pianto immotivate 24/7, sta anche peggio fisicamente* #ammazzatemi
non so se tu abbia un dca, io lo ho e ti capisco benissimo. per gli altri è facile giudicare, dire di essere costanti, ma il fatto è che se non ci passi non puoi saperlo. capisco che tu ti senta una merda quando mangi e prima, ma ti prometto che un giorno andrà bene, fidati della tua nutri:)