Mi sfondo letteralmente di grassi, tra olio e burro di arachidi, ma nulla porca buttana, il ciclo non vuole tornare più... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Mi sfondo letteralmente di grassi, tra olio e burro di arachidi, ma nulla porca buttana, il ciclo non vuole tornare più...non ne posso più..prendo anche delle bustine che, in teoria, dovrebbero dare una mano, ma nulla..non so più che c**zo fare
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4)così gonfia... Dopo, da marzo in poi, iniziai a consumare 100kcal in meno rispetto ai mesi precedenti (non te lo consiglio perché mi porta ad avere un sacco di fame nervosa) e sono tornata con la pancia piatta. Però, a causa degli allenamenti, non mi entrano più i pantaloni da sotto l'ombelico alle cosce (meno elegantemente: dal sedere)
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3)mangiavo una barretta proteica al giorno. Beh, ti consiglio di consumare poche volte alla settimana quelle schifezze chimiche: mi avevano resa terribilmente gonfia. Non riuscivo neanche più ad abbottonare i pantaloni. Credevo che fossi ingrassata, ma non era così. Furono quella robaccia e la ripresa improvvisa, e non graduale, dei pesi a rendermi
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Avevo iniziato anche l'università e, per via dell'ansia da primissimi esami, smisi di allenarmi coi pesi da dicembre fino a inizio febbraio. Non l'avessi mai fatto: ok, continuavo a mangiare quelle 300kcal giornaliere in più e a camminare TANTISSIMO, ma quando ripresi a sollevare i pesi vidi le mie cosce gonfiarsi. Ora, in quel periodo mangiavo
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@op penso che tu, sotto sotto, sappia la causa: sei ancora sottopeso. Ti spiego il mio percorso: sono stata in estremo deficit calorico per ben quattro anni. L'anno scorso, però, mi iscrissi in palestra e decisi di aggiungere 300kcal giornaliere. Iniziai a luglio e a novembre ero ancora sottopeso.
Questo segreto è stato eliminato.
Ma sembrava simpatica😭 ecco perché non mi ha più risposto dopo averle scritto (ok, avergli*, ma pensavo fosse una ragazza) di non volerla contattare su Instagram, perché preferivo continuare una conversazione su insegreto (era un segreto abbastanza doloroso per metterci la faccia, cioè il mio account Instagram)
La nonna del mio ragazzo ha saputo che vado dallo psicologo e ha iniziato a commentare:"boh io non lo capisco, ai miei t... Leggi il resto keyboard_arrow_down
La nonna del mio ragazzo ha saputo che vado dallo psicologo e ha iniziato a commentare:"boh io non lo capisco, ai miei tempi non esisteva. Te mica hai problemi, che problemi dovresti avere?? I problemi te li crea lui, non andarci, fidati, poi diventi pazza"...come fa a creare i miei problemi se sono neurologici e quindi ce li ho dalla nascita??😭 Odio trovarmi in queste conversazioni
@Connor_ esatto, poi un conto è spiegare come funzionino la psiche, l'empatia e il benessere mentale a un bambino o a un adulto, un altro è spiegarlo a un anziano...
Anche a voi l’applicazione di insegreto va a rilento ? Quando metto mi piace non me li fa mettere subito, me li mette ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Anche a voi l’applicazione di insegreto va a rilento ? Quando metto mi piace non me li fa mettere subito, me li mette dopo molto.
Quando vengo qui mi sembra di parlare al muro o con me stessa e basta
Il problema di questa generazione è che manca Dio. Attraverso l’insegnamenti che ci ha mostrati oggi non saremmo cos�... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Il problema di questa generazione è che manca Dio. Attraverso l’insegnamenti che ci ha mostrati oggi non saremmo così messi male. Ogni tanto invece di dire o fare cattiverie sarebbe opportuno aprire la Bibbia e leggere la parola di Dio
