Cyclothymia

Fa parte di insegreto dal 10/04/2020
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Raga bisogno di aiuto? Sfogatevi ci sono io. #pt-2

11/04/2020 alle 01:19 11/04/2020 alle 01:19

@op Tesò, sto a scherzà. L'ho passata la fase degli sfoghi virtuali.

Ma perché ho sti sbalzi d'umore a caso #mah

11/04/2020 alle 01:26 11/04/2020 alle 01:26

@op Ma quale disturbo, tranquilla. Magari ti aiuterebbe anche con l'ansia e non parlo di farmaci, ma di tecniche di rilassamento, come il training autogeno, o la mindfulness. Anche del semplice esercizio fisico aiuta a scaricarsi un po'.

Non esiste l'amore, è solo una serie di processi chimici, è solo sesso punto. Quindi tu, ragazzina 06 che fa la vissut... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Non esiste l'amore, è solo una serie di processi chimici, è solo sesso punto. Quindi tu, ragazzina 06 che fa la vissuta su insta, cresci è fai la normale, che a vedere quelle boiate su insta mi sale il nazismo. #sfogo #nonsochehastagmettere

11/04/2020 alle 01:18 11/04/2020 alle 01:18

@op Ommioddio come rifiutare una richiesta tanto gentile ed accorata. Ma certo mio caro e non temere, che se non mi fosse importato del 18enne cinico, non avrei risposto al tuo "sfogo". Sentiti dunque onorato per esser riuscito a catturare la mia attenzione e fa tesoro delle mie pillole di saggezza notturne. Bro, sto a scherzà, se non s'era capito.

Odio questi momenti, ho sonno ma non riesco a dormire e non so che fare perché vorrei tanto addormentarmiiiii #dormir... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Odio questi momenti, ho sonno ma non riesco a dormire e non so che fare perché vorrei tanto addormentarmiiiii #dormire #sonno

11/04/2020 alle 01:16 11/04/2020 alle 01:16

Ti capisco, soffro spesso d'insonnia. Sinceramente penso che l'esercizio fisico a quest'ora potrebbe sortire l'effetto opposto, sarebbe preferibile distribuirlo nella tua giornata, ad un orario normale... Perché non ti sdrai, spegni tutte le luci, chiudi gli occhi e ascolti qualcosa di rilassante? Io personalmente adoro l'ASMR.

Mi piacciono fin troppo i ragazzi, ho un problema serio.? #ragazzi

11/04/2020 alle 01:16 11/04/2020 alle 01:16

A casissimo mi è venuta la presa male, vorrei piangere. #che-cazzo-di-problemi-ho Leggi il resto keyboard_arrow_down

A casissimo mi è venuta la presa male, vorrei piangere. #che-c**zo-di-problemi-ho

11/04/2020 alle 01:21 11/04/2020 alle 01:21

Non esiste l'amore, è solo una serie di processi chimici, è solo sesso punto. Quindi tu, ragazzina 06 che fa la vissut... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Non esiste l'amore, è solo una serie di processi chimici, è solo sesso punto. Quindi tu, ragazzina 06 che fa la vissuta su insta, cresci è fai la normale, che a vedere quelle boiate su insta mi sale il nazismo. #sfogo #nonsochehastagmettere

11/04/2020 alle 01:18 11/04/2020 alle 01:18

@op Una parte di me ha notato una massiccia dose di sarcasmo, trasudante da ogni poro, però voglio pensar bene, dunque ti ringrazio. Lieta di aver rallegrato la tua giornata.

Ma perché ho sti sbalzi d'umore a caso #mah

11/04/2020 alle 01:26 11/04/2020 alle 01:26

@op Come mai? Magari potrebbe aiutarti a comprendere meglio il problema, o anche solo rassicurarti, qualora si trattasse semplicemente di un momento passeggero di sconforto e precarietà. Non ci sarebbe niente di male eh.

Mi piacciono fin troppo i ragazzi, ho un problema serio.? #ragazzi

11/04/2020 alle 01:16 11/04/2020 alle 01:16

Troppissimo tipo quanto? Magari semplicemente ti stai complessando per niente. Le cose possono definirsi problematiche quando diventano invalidanti.

A casissimo mi è venuta la presa male, vorrei piangere. #che-cazzo-di-problemi-ho Leggi il resto keyboard_arrow_down

A casissimo mi è venuta la presa male, vorrei piangere. #che-c**zo-di-problemi-ho

11/04/2020 alle 01:21 11/04/2020 alle 01:21

@op Magari il primo passo per capirlo sta proprio nell'accettare il fatto che sei triste, non pensi? Magari una volta che avrai buttato fuori un po' di quel dolore "inspiegabile", avrai la mente più lucida e pronta ad analizzare la situazione. Tuttavia non si tratta unicamente di ragionamento, devi imparare ad ascoltarti.