Framonderro93

Fa parte di insegreto dal 14/11/2018
Famoso
+2089
Punti
Famoso
6563
Commenti
66
Post
Recenti Popolari

Datemi il potere di scrivere alla ragazza che mi piace senza diventare rincoglionito e fare figure di merda. Per favore ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Datemi il potere di scrivere alla ragazza che mi piace senza diventare rincoglionito e fare figure di merda. Per favore #sono-un-idiota

22/04/2020 alle 19:01 22/04/2020 alle 19:01

Non avere paura delle figure di merda, fino ad un certo punto sono simpatiche e ti rendono più "umano" in caso lei sia interessata....c**zo in chat

Faccio Calisthenics e questi giorni mi sto allenando abbastanza, vorrei avere gli addominali però non so cosa mangiare ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Faccio Calisthenics e questi giorni mi sto allenando abbastanza, vorrei avere gli addominali però non so cosa mangiare e cosa non mangiare inoltre no so quante ripetizioni di addominali devo fare, ieri ad esempio ho fatto 50 spider 50 classici 50 bicicletta e 50 quelli che alzi solo la prima parte della schiena ma nemmeno sento un pò di bruciore consigli? #addominali

22/04/2020 alle 19:02 22/04/2020 alle 19:02

Per il cibo diminuisci i carboidrati e se puoi elimina i lipidi. Sfondati di proteine. (Cerca su internet quali cibi contengono ste robe). Per gli esercizi non so come aiutarti visto che facevo per lo più Power lifting

qualcuno può dirmi come faccio a schiarire i capelli senza ossigeno ? #capelli #che-disastro Leggi il resto keyboard_arrow_down

qualcuno può dirmi come faccio a schiarire i capelli senza ossigeno ? #capelli #che-disastro

22/04/2020 alle 19:02 22/04/2020 alle 19:02