RAGA STA VINCENDO BIDEN...TRA L’ALTRO SE VINCESSE LUI SAREBBE ANCHE UNA BELLA BATOSTA PER LA meloni E salvini #forzabi...
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RAGA STA VINCENDO BIDEN...TRA L’ALTRO SE VINCESSE LUI SAREBBE ANCHE UNA BELLA BATOSTA PER LA meloni E salvini #forzabiden
Voglio dimagrire infatti a volte non ceno, altre prendo meno di 400 kcal, altre ancora faccio allenamento e non mangio, ...
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Voglio dimagrire infatti a volte non ceno, altre prendo meno di 400 kcal, altre ancora faccio allenamento e non mangio, e altre invece mi mangio un pezzo di schiacciata col salame, come oggi rip #faccio-cagare-ok
Per dimagrire fare così non aiuta, facendo questo rallenti solo il metabolismo e come ha detto Ragazzadiversa24 quando poi torni a mangiare normalmente ingrassi subito.
Se vuoi dimagrire basta mangiare sano allenarsi e ti consiglio anche di vedere questo link che credo possa aiutarti.
https://www.healthline.com/nutrition/intermittent-fasting-guide
Il dietologo mi ha detto di magiare solo 60 grammi di pasta, ma non sono un po' pochi? Io di solito ne mangio almeno il ...
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Il dietologo mi ha detto di magiare solo 60 grammi di pasta, ma non sono un po' pochi? Io di solito ne mangio almeno il doppio... #rip
Secondo me è poco, se il tuo problema è il metabolismo mangiare 60g di pasta non aiuta. Facendo così il tuo corpo si abitua a porzioni ridotte e poi quando sarai dimagrita sarà molto più facile ingrassare.
Stai tranquilla, pensa a due cose 1) le probabilità che muori sono veramente poche 2) se morirai non potrai farci niente e lo stesso avrai vissuto la tua vita che probabilmente avrà aiutato tante persone. Quindi non essere triste, non avere paura, cerca di essere il più felice possibile anche adesso