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@op Visto, situazione complicata, quello che consiglio sempre in certi casi è Parlarne Apertamente, e Cercare di Trovare una Soluzione comune, anche perché se senti che ci sia un Malinteso, è Bene affrontarlo, piuttosto che farlo Crescere e magari peggiorare la Situazione, bisogna essere molto pazienti e comprensivi su certe cose
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@Aliena_sotto_copertura Ti Capisco Benissimo, perché ho lo stesso problema a Casa, ma con la Pasta, il fatto è che finché uno non si Gestisce i propri Pasti da Solo non si può fare Molto, perché sono Incoerenti, la cosa che ti consiglio di fare è di gestirti i Tuoi Pasti, e fate cose separate
@Aliena_sotto_copertura Per il Semplice fatto che l'Olio ha un sacco di Calorie, perché è un Concentrato di Grassi, quindi potresti Mangiare anche più Calorie di quelle che pensi molto facilmente
@Aliena_sotto_copertura Il Fatto non è Mangiare Bene o Mangiare Male, perché per perdere Peso questo non Importa, potresti Mangiare anche solo Gelato ad esempio, se stai sotto il Tuo Consumo Energetico, perderai Peso senza alcun Dubbio, invece potresti Mangiare Carne o Verdura, ma dipende molto come le Condisci, specialmente l'Olio
@Aliena_sotto_copertura Andare a Sensazione ti fa sembrare di Mangiare poco, io adoro Mangiare ad esempio, e se non Misuro quello che Mangio potrei davvero Mangiare un Sacco
@Aliena_sotto_copertura Beh, non vuol dire che siano 10Kg di Grasso alla Fine, probabilmente sono solo i Tuoi Muscoli che Trattengono molta più Acqua perché li stai Allenando+qualche guadagno di Massa Muscolare+ Forse un po' di Grasso, per questo devi capire quante Calorie Mangi, non basta andare a Sensazione
@Aliena_sotto_copertura Beh non è detto che ti diventino Cadenti, però sta Tutto nella Velocità col quale Perdi Peso, perché la Pelle deve avere tempo per Ritirarsi, io spero per Te che Riuscirai ad avere un Seno Sodo come desideri :)
@Aliena_sotto_copertura In che senso non puoi Vedere Nulla? Comunque si, certe cose richiedono tempo e costanza, l'importante è non perdere il Filo, anche se il tutto non è Perfetto