Oggi ho ripreso la dieta che mi aveva dato la nutri. Devo perdere pochi chili, mi pare di mangiare troppo quindi vi scri... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Oggi ho ripreso la dieta che mi aveva dato la nutri. Devo perdere pochi chili, mi pare di mangiare troppo quindi vi scrivo cosa mangio oggi. Colazione: caffellatte e 2 fette biscottate integrali. Pranzo: fresella integrale pomodoro e avocado. Merenda: yog intero. Cena: un toast integrale con sottiletta senza lattosio e verdure a scelta
Questo segreto è stato eliminato.
è fastidioso pensare che per la gente non importa quanto cambierò, per loro di me non cambierà mai nulla. Leggi il resto keyboard_arrow_down
è fastidioso pensare che per la gente non importa quanto cambierò, per loro di me non cambierà mai nulla.
Questo segreto è stato eliminato.
Questo segreto è stato eliminato.
@La_TherianDi_Insegreto buona fortuna
@La_TherianDi_Insegreto è comprensibile, ma prova a farti guidare da loro. Purtroppo in questo mondo esistono tante persone di merda, ma altrettante persone che hanno un cuore, cerca loro. Parla con questa persona, prova a farti guidare da lei, magari chiedile consiglio per determinate cose e se tiene a te, capirà
@La_TherianDi_Insegreto se questa persona è disposta ad ascoltarti, non stai addossando nulla a nessuno, l'amicizia è fatta anche di ciò
@La_TherianDi_Insegreto parlarne subito potrebbe affievolire il tutto. In ogni caso, scrivere aiuta molto l'overthinking, specialmente se accompagnato da musica in sottofondo, aiuta a rilassare