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ma allenare il petto fa davvero perdere seno? o è il dimagrimento e basta?

11/09/2024 alle 16:56 11/09/2024 alle 16:56

No sono balle ovvio che se poi dimagrisci 15kg diminuiscono anche le t**te però allenare petto fa solo bene

Sondaggio per donne (No opinioni maschili): in seguito a una fellatio (pompino), senza altri aiuti (masturbazione, ecc.)... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Sondaggio per donne (No opinioni maschili): in seguito a una fellatio (pomp**o), senza altri aiuti (masturbazione, ecc.) che cosa vi è capitato di provare? a) nulla b) soddisfazione psicologica di avere dato piacere c) eccitazione d) orgasmo.

11/09/2024 alle 11:23 11/09/2024 alle 11:23

Secondo voi la palestra è un ambiente in cui si conoscono persone e si fa amicizia o ognuno pensa tendenzialmente ai fa... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo voi la palestra è un ambiente in cui si conoscono persone e si fa amicizia o ognuno pensa tendenzialmente ai fatti propri?

11/09/2024 alle 11:00 11/09/2024 alle 11:00

Io parlato con poca gente ma ti saluti li mai scambiato numero o fatto uscite

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Sondaggio per donne (No opinioni maschili): in seguito a una fellatio (pomp**o), senza altri aiuti (masturbazione, ecc.) che cosa vi è capitato di provare? a) nulla b) soddisfazione psicologica di avere dato piacere c) eccitazione d) orgasmo.

11/09/2024 alle 11:23 11/09/2024 alle 11:23

ma sapete dirmi se i calcolatori di metabolismo basale sono più o meno corretti? perché io sono alta 1.70, peso 70 e m... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ma sapete dirmi se i calcolatori di metabolismo basale sono più o meno corretti? perché io sono alta 1.70, peso 70 e mi alleno con i pesi 5 volte a settimana e mi da 2000 calorie al giorno, è possibile?

11/09/2024 alle 08:05 11/09/2024 alle 08:05

@op cercala non me la ricordo che è molto lunga

sto cercando di imparare calisthenics. Consigli?

11/09/2024 alle 08:41 11/09/2024 alle 08:41

@op allora nel cali devi sbloccare le trazioni ahaha io sono anfora ferma li da due anni.. Poi i push up I dips e solo poi puoi iniziare a fare posizioni

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ma sapete dirmi se i calcolatori di metabolismo basale sono più o meno corretti? perché io sono alta 1.70, peso 70 e mi alleno con i pesi 5 volte a settimana e mi da 2000 calorie al giorno, è possibile?

11/09/2024 alle 08:05 11/09/2024 alle 08:05

Fai tu il calcolo ce una formula a me era uscito 1.300 che mi alleno 4 volte e ho 16 anni

sto cercando di imparare calisthenics. Consigli?

11/09/2024 alle 08:41 11/09/2024 alle 08:41

Se parti da zero ti consiglio di iniziare prima in palestra con i pesi da fare un po' di muscolo poi se vuoi puoi passare al corpo libero

We rega, in che mob di Minecraft vi indentificate? (Anche mod strane) Io il wither Leggi il resto keyboard_arrow_down

We rega, in che mob di Minecraft vi indentificate? (Anche mod strane) Io il wither

11/09/2024 alle 00:21 11/09/2024 alle 00:21