Mikino

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Secondo voi 20 minuti di cardio al giorno bastano?

01/02/2022 alle 01:51 01/02/2022 alle 01:51

@op migliorare il fisico può significare tutto. Dimagrire? Tonificare? Mettere massa?

Secondo voi 20 minuti di cardio al giorno bastano?

01/02/2022 alle 01:51 01/02/2022 alle 01:51