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Nonloso987

Nonloso987

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Ragazza di 16 anni

Ma se vai in palestra, è inevitabile migliorare fisico vero? #ask

07/10/2018 alle 15:23 07/10/2018 alle 15:23
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Nonloso987 07/10/2018 alle 15:52
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Beh è ovvio che si. Ma per vedere risultati devi rispettare i tempi tra la serie usare carichi adeguati e fare gli esercizi bene ma la cosa più importante è l'alimentazioni sia se devi mettere massa che se devi dimagrire costituisce il 70% dei risultati. Quindi per migliorare le cose di devono fare fatte bene

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Questo segreto è stato eliminato.

Nonloso987 07/10/2018 alle 15:50
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Beh posso dirti che comunque sei al 2 anno quindi devi decidere o ora o mai più perché devi recuperare 1 solo anno. Studi il doppio e ce la fai. Pero devi essere sicura informati sul web delle materie che si fanno e vedi se ti piacciono perché poi se te ne pentirai non potrai ritornare più indietro. Magari puoi fare lezioni di musica fuoribscuola

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Ragazza di 16 anni

Ma se la palestra è tanto miracolosa per il fisico come dite, perché non ci mezzo mondo per migliorarsi? #ask Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ma se la palestra è tanto miracolosa per il fisico come dite, perché non ci mezzo mondo per migliorarsi? #ask

07/10/2018 alle 15:27 07/10/2018 alle 15:27
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Nonloso987 07/10/2018 alle 15:47
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Perchè non e che vai in palestra fai 2 esercizi a caso ed è finita li. Ci vuole costanza devi rispettare itempi tra una serie e l'altra impegnarti abbastanza e usare carichi adeguati, devi mangiare bene e sano. Per questo le persone spesso vanno per un po poi si scocciano perche non vedono i risultati in 1 mese ma non hanno capito checivoglionoanni

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