Domanda rivolta a chi fa sport da combattimento, per fare fiato quanti km dovrei correre e per quanto tempo dovrei farlo...
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Domanda rivolta a chi fa sport da combattimento, per fare fiato quanti km dovrei correre e per quanto tempo dovrei farlo per vedere qualche risultato
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Domanda rivolta a chi fa sport da combattimento, per fare fiato quanti km dovrei correre e per quanto tempo dovrei farlo per vedere qualche risultato
Io non faccio sport da combattimento ma faccio pallanuoto quindi devo avere molto fiato, ma comunque oltre all'allenamento io disolito faccio una corsetta leggera di 10km praticante e ogni 2 giorni
@op bhe si, molti parlano molto della giornata delle donne quando anche molti uomini sono nella stessa situazione, però é solo l'ideale delle persone che fa pensare che le ragazze sono più fragili sopravvalutato questa giornata quando quella degli uomini non ne parla nessuno