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Ragazzopompato

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Ragazza di 16 anni

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi ries... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi riesco a tonificarmi? Per farvi un esempio oggi ho fatto 100 squat, 50 sumo squat, 20/30 affondi, sono scesa e salita dalle scale 5 volte con un pesetto di 6kg e ho fatto 2 minuti di plank. Pareri? #ask

26/04/2020 alle 19:38 26/04/2020 alle 19:38
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 17:04
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@GGEZWIN se pensi che possa fare una cosa del genere allora e meglio che ti rifiuti proprio

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Ragazza di 16 anni

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi ries... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi riesco a tonificarmi? Per farvi un esempio oggi ho fatto 100 squat, 50 sumo squat, 20/30 affondi, sono scesa e salita dalle scale 5 volte con un pesetto di 6kg e ho fatto 2 minuti di plank. Pareri? #ask

26/04/2020 alle 19:38 26/04/2020 alle 19:38
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 13:57
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@GGEZWIN se hai confidenza diccelo e basta , che ti può succedere?

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Ragazza di 17 anni

Tra un po’ faccio 18 anni e non ho neanche mai baciato a stampo, spero qualcosa cambi quest’estate perché così ver... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Tra un po’ faccio 18 anni e non ho neanche mai baciato a stampo, spero qualcosa cambi quest’estate perché così veramente rimango l’unica scema #tag

28/04/2020 alle 10:39 28/04/2020 alle 10:39
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 11:00
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Ciao sorella ,io invece sono stato baciato sulla guancia da una ragazza molto bella alle elementari , o li era bambina

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Ragazza di 16 anni

Per una volta che ho lezione alle 10 e che posso dormire quello al piano di sotto si mette a cantare,un altro taglia l'e... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Per una volta che ho lezione alle 10 e che posso dormire quello al piano di sotto si mette a cantare,un altro taglia l'erba e i cani di tutta la via iniziano ad abbaiare...porco d- #volpe-viola #lezione #vogliodormire

28/04/2020 alle 10:18 28/04/2020 alle 10:18
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 10:41
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Ahahahahhah ogni tanto la mattina presto i casa qualcuno si mette a oarlare ad alta voce col telefono , inizio a bestemmiare già con gli occhi chiusi

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Ragazza di 16 anni

Prima non è suonata la sveglia e mio fratello mi ha svegliata iniziando a fare wrestling sul letto e dandomi schiaffi ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Prima non è suonata la sveglia e mio fratello mi ha svegliata iniziando a fare wrestling sul letto e dandomi schiaffi sul culo... #un-fratello-normale-no-eh

28/04/2020 alle 08:31 28/04/2020 alle 08:31
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 10:37
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@op ahaahahaah bello se lo fa ogni mattina

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Ragazza di 16 anni

Mi sono svegliata senza nessuna sveglia e mi sono lavata e cambiata e ora sto mangiando latte e cereali. Però raga, qua... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Mi sono svegliata senza nessuna sveglia e mi sono lavata e cambiata e ora sto mangiando latte e cereali. Però raga, qualcuno mi spieghi cosa mi succede. Ieri mi sono messa a piangere solo perché la mamma aveva fatto la carne al posto delle pasta ed io avevo voglia di pasta. Ma in teoria dovrebbe venirmi il ciclo ma non mi viene. Ma ho la pancia stra gonfia ed ogni tanto mi fa male. #helpme

28/04/2020 alle 08:10 28/04/2020 alle 08:10
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 10:15
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Secondo google hai le vene varicose

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Ragazza di 16 anni

Prima non è suonata la sveglia e mio fratello mi ha svegliata iniziando a fare wrestling sul letto e dandomi schiaffi ... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Prima non è suonata la sveglia e mio fratello mi ha svegliata iniziando a fare wrestling sul letto e dandomi schiaffi sul culo... #un-fratello-normale-no-eh

28/04/2020 alle 08:31 28/04/2020 alle 08:31
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 10:13
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Ahahahahhahaha gli hai detto grazie

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Ragazza di 16 anni

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi ries... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi riesco a tonificarmi? Per farvi un esempio oggi ho fatto 100 squat, 50 sumo squat, 20/30 affondi, sono scesa e salita dalle scale 5 volte con un pesetto di 6kg e ho fatto 2 minuti di plank. Pareri? #ask

26/04/2020 alle 19:38 26/04/2020 alle 19:38
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Ragazzopompato 28/04/2020 alle 10:05
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@GGEZWIN se parti sconfitta e tutto inutile , almeno provaci , se ti dice di no te ne fai na ragione

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Ragazza di 16 anni

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi ries... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se faccio ogni giorno 20 minuti di esercizi per una determinata parte del corpo (gambe, braccia, pancia), in 4 mesi riesco a tonificarmi? Per farvi un esempio oggi ho fatto 100 squat, 50 sumo squat, 20/30 affondi, sono scesa e salita dalle scale 5 volte con un pesetto di 6kg e ho fatto 2 minuti di plank. Pareri? #ask

26/04/2020 alle 19:38 26/04/2020 alle 19:38
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Ragazzopompato 27/04/2020 alle 21:39
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@GGEZWIN e perche e impossibile? Prendici confidenza e poi gli scrivi dicendo quello che provi

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