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Samuel56

Samuel56

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

26/02/2019 alle 17:53 26/02/2019 alle 17:53
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Samuel56 27/02/2019 alle 15:51
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@op oggi mentre facevo squat c'era una simpatica zanzara a farmi compagnia. L'avrei spiaccicata...?

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

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Samuel56 27/02/2019 alle 15:44
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@op potresti farli in compagnia del tuo ragazzo, potrebbe essere più interessante. Anche se potresti distrarlo se gli stai davanti. Quindi meglio da sola xd

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Samuel56 27/02/2019 alle 15:44

@op potresti farli in compagnia del tuo ragazzo, potrebbe essere più interessante. Anche se potresti distrarlo se gli stai davanti. Quindi meglio da sola xd

Samuel56 27/02/2019 alle 15:44

@op potresti farli in compagnia del tuo ragazzo, potrebbe essere più interessante. Anche se potresti distrarlo se gli stai davanti. Quando meglio da sola xd

Modificato
Ragazza di 16 anni

Mi spiegate perché c'è una zanzare a febbraio??? Bah rompe le ovaie #rombinalle Leggi il resto keyboard_arrow_down

Mi spiegate perché c'è una zanzare a febbraio??? Bah rompe le ovaie #rombinalle

27/02/2019 alle 09:43 27/02/2019 alle 09:43
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Samuel56 27/02/2019 alle 15:36
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Dove è quella zanzara di medda?

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

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Samuel56 27/02/2019 alle 15:32
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@op oggi li hai fatti gli squat ?

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Ragazza di 16 anni

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Samuel56 26/02/2019 alle 18:07
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@op sicuramente ti staranno molto meglio i leggins e gli shorts... il tuo ragazzo non ci capirà più niente.

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

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Samuel56 26/02/2019 alle 18:05
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@op un consiglio, se non arrivi a 50 e vedi che sei stanca, pensa: oggi arrivo a 30. Ogni giorno ti poni un obbiettivo che raggiungi. Secondo me è importante.

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

26/02/2019 alle 17:53 26/02/2019 alle 17:53
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Samuel56 26/02/2019 alle 18:01
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@op vuoi far perdere la testa a qualche rgaazzo ?

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Ragazza di 16 anni

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha Leggi il resto keyboard_arrow_down

Se si fanno 50 squat al giorno, in quanto tempo si ottengono risultati? #ask #ahahahahahahahahahahhahahahahahaaha

26/02/2019 alle 17:53 26/02/2019 alle 17:53
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Samuel56 26/02/2019 alle 17:56
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Sicuramente è meglio farli che non farli, inizia a corpo libero, poi puoi iniziare ad usare pesi e avrai risultati via via migliori. Se hai costanza e li fai tutti i giorni in due mesi forse meno vedi dei buoni risultati

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