SignorGatto

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Io vorrei tanto dimagrire, qualcuno che mi aiuta?

29/11/2022 alle 16:50 29/11/2022 alle 16:50

@SignorGatto Numero 4: in assoluto quello che ritengo uno dei più importanti,bere un bicchiere di "L-Carnitina"prima di fare attività fisica,l'L-Carnitina è un complesso aminoacidico non proteico (in parole povere una proteina che tiri fuori con le urine) che facilita la β-ossidazione, che sono 4 reazioni dove l'Acetil-CoA viene ridotto ad Acil-CoA

Io vorrei tanto dimagrire, qualcuno che mi aiuta?

29/11/2022 alle 16:50 29/11/2022 alle 16:50

@SignorGatto Numero 3: "acqua" letteralmente il sostituto del cibo, bere molto fa andare avanti più facilmente con il deficit calorico,abbassa la fame e migliora le capacità renali, personalmente non consiglio di superare i 2 litri al giorno,semplicemente perchè alla fine dei conti richi di dilatare le pareti dello stomaco in modo severo se esageri

Io vorrei tanto dimagrire, qualcuno che mi aiuta?

29/11/2022 alle 16:50 29/11/2022 alle 16:50

@SignorGatto Numero 2: "io muoio di fame" letteralmente muoio perchè ho iniziato a mangiare molto meno, però ho iniziato ad integrare più proteine per mettere sù massa, però ti prego, non prendere integratori proteici, spesso aggiungono robaccia tipo l'ossido di silicio, in più porti i tuoi liquidi ad un'ambiente ipertonico che fa male alle cellule

Io vorrei tanto dimagrire, qualcuno che mi aiuta?

29/11/2022 alle 16:50 29/11/2022 alle 16:50

@SignorGatto è quello di incrementare il consumo "acido linolenico" (conosciuto da tutti i comuni mortali come "omega-3"), quindi ti consiglio di iniziare a mangiare più pesce o in caso cambiare l'olio d'oliva con l'olio di semi di girasole (anche se ha un punto di fumo più basso, quindi non puoi tenerlo sul fuoco per molto quanto quello d'oliva)

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29/11/2022 alle 16:50 29/11/2022 alle 16:50

@op Numero 1: "leptina e grelina", sono ormoni che stimolano la fame o la sazietà, la grelina stimola l'appetito, mentre la leptina (secreta principalmente dalle cellule adipose) la sazietà; su questo punto sei un po' più avvantaggiata perchè le donne producono più leptina degli uomini, per migliorare la sua azione uno dei cofattori è (proseguo)

Questo segreto è stato eliminato.

@mabohsonotuttigiainuso ho un fierissimo 9.5 in Anatomia, è l'unica materia in cui vado bene anche senza studiare XD

Passo per stronza a denunciare mia zia? Tutti mi dicono di sopportarla, ma stamattina ha lanciato un mattone nella porta... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Passo per stronza a denunciare mia zia? Tutti mi dicono di sopportarla, ma stamattina ha lanciato un mattone nella porta a vetri di mia nonna. Non è nemmeno la cosa peggiore dato che 20 minuti dopo ha provato a lanciare una bottiglia di olio in testa a mia cugina. Fortunatamente l'ha mancata.

29/11/2022 alle 17:18 29/11/2022 alle 17:18

@op diciamo che mio zio è estremamente possessivo, e mia zia (la sua ex) non può essere di nessuno se non sua, quando si sono separati ha iniziato a stalkerarla nonostante si fosse trasferita a ~50Km di distanza da lui, picchiava mia zia e lei non ne poteva più, tutti tranne mia nonna lo odiano ed è la persona più attaccata al denaro che io conosca

Questo segreto è stato eliminato.

@op beh dai, essere in una relazione non è una necessità e nemmeno una cosa da tutti, lo fai solo con la persona giusta e quando entrambi lo vogliono; comunque si, ho riso un sacco quando l'ho letto, questo tipo è partito dicendo che aveva trovato il miglior posto del mondo dove c4g4re e che lo consigliava a tutti, che una divinità aveva c4g4to lì.