Sognatore2412

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Ho dei contenitori in cui conservo i miei vestiti taglia 42,44 che nn mi stanno e ogni volta che li guardo mi riattristo... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Ho dei contenitori in cui conservo i miei vestiti taglia 42,44 che nn mi stanno e ogni volta che li guardo mi riattristo. Per alcuni di voi sembrerà banale ma per me è cosi, sto cercando di dimagrire e spero di poterli indossare di nuovo.

22/03/2018 alle 21:57 22/03/2018 alle 21:57

@op questo perché bisogna mettersi in testa che la dieta non è un periodo limitato di sacrifici. È un percorso che una volta finito ti porta ad avere un'educazione alimentare da mantenere PER SEMPRE. Se una volta raggiunto l'obiettivo ricominci con le cattive abitudini non andrai da nessuna parte

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Ho dei contenitori in cui conservo i miei vestiti taglia 42,44 che nn mi stanno e ogni volta che li guardo mi riattristo. Per alcuni di voi sembrerà banale ma per me è cosi, sto cercando di dimagrire e spero di poterli indossare di nuovo.

22/03/2018 alle 21:57 22/03/2018 alle 21:57

@op esatto tutto sta in come ti senti tu. Se non sei a tuo agio allora prendi in mano la situazione e cambiala. È un percorso lento e pieno di trappole ma la soddisfazione che si prova al traguardo non si può descrivere con le parole

Questo segreto è stato eliminato.

In realtà è una leggenda metropolitana. Tu credi di mangiare tanto ma, fidati, non hai idea di cosa significa. Sono un ex obeso e non ti immagini neanche a cosa potevo mangiare. Semplicemente hai una buona educazione alimentare e ti sembra di mangiare tanto quando in realtà mangi il giusto. Prendilo come un complimento

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Ho dei contenitori in cui conservo i miei vestiti taglia 42,44 che nn mi stanno e ogni volta che li guardo mi riattristo. Per alcuni di voi sembrerà banale ma per me è cosi, sto cercando di dimagrire e spero di poterli indossare di nuovo.

22/03/2018 alle 21:57 22/03/2018 alle 21:57

@op brava allora continua e fregatene degli altri. Fregatene se tua nonna ti dice che sei troppo magra, fregatene se un amico si offende perché rifiuti una pizza/torta al suo compleanno. La vita è tua non loro. Devi avere un atteggiamento al limite del maniacale, senza dimenticare la salute prima di tutto! Buona gortuna

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Ho dei contenitori in cui conservo i miei vestiti taglia 42,44 che nn mi stanno e ogni volta che li guardo mi riattristo. Per alcuni di voi sembrerà banale ma per me è cosi, sto cercando di dimagrire e spero di poterli indossare di nuovo.

22/03/2018 alle 21:57 22/03/2018 alle 21:57

Consiglio da uno che ha perso 30kg: cerca una motivazione più profonda e personale, non dirla a nessuno e ricordala quando verranno momenti duri (e arriveranno) perché i vestiti possono essere troppo poco, ma ognuno è fatto a modo suo. Ti consiglio di guardare quei vestiti ogni mattina per darti la carica e continuare nel tuo percorso

Vorrei tanto dimagrire, tuttavia essendo sotto stress tendo a mangiare di più, soprattutto dolci (dimagrisco molto d'es... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Vorrei tanto dimagrire, tuttavia essendo sotto stress tendo a mangiare di più, soprattutto dolci (dimagrisco molto d'estate quando sono tranquilla)... mi servirebbero dei consigli su come rimanere concentrati sulla dieta ed evitare di mangiare al minimo stress

09/03/2018 alle 21:16 09/03/2018 alle 21:16

@op prego, se hai bisogno di consigli scrivimi pure