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Ieri ero dall'estetista, è troppo bella, quando mi stava facendo la caretta mi è venuto duro, spero non si sia offesa
:'D magari lo prende come un complimento dai!
Quando ero depressa,triste, arrabbiata mi sfogavo e mi consolavo con il cibo sbagliando questo mi ha portato a prendere ... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Quando ero depressa,triste, arrabbiata mi sfogavo e mi consolavo con il cibo sbagliando questo mi ha portato a prendere peso. Mangiavo velocemente, non saziandomi mai ho lasciato l'attività fisica che praticavo ogni giorno.Nascondevo le carte delle schifezze che consumavo,poi le trovavano. Adesso mangio sano e ho ripreso l'attività fisica,mangio lentamente,il lavoro è duro,voglio riuscirci.
Bravissima :D in bocca al lupo! Sei una persona forte! Puoi farcela!
Quando sono nervosa il ciclo mi ritarda . Lo fa anche ad altre?
@op prova a rilassarti, so che in certi casi non è semplice, ma dedica anche 10 minuti a te stessa, facendo quello che ti piace o anche semplicemente stando a riposo :)
Questo segreto è stato eliminato.
@op mamma mia :O ma a te sta bene?
Quando sono nervosa il ciclo mi ritarda . Lo fa anche ad altre?
Certo, nervoso e stress
Questo segreto è stato eliminato.
Dai, lo avrai solo per altri 30 anni ^^ che vuoi che sia :'D
Questo segreto è stato eliminato.
@op e' la prima volta che lo sento :)
Faccio la parrucchiera ,ieri stavo finendo di lavorare e in negozio c’era un mio vecchio amico e abbiamo parlato un po... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Faccio la parrucchiera ,ieri stavo finendo di lavorare e in negozio c’era un mio vecchio amico e abbiamo parlato un po’ . A un certo punto lui esce dal negozio per fumare e nel frattempo arriva il mio ragazzo che vede che stavo mandando a fanculo l’altro (per scherzare)Ora si è arrabbiato perché ci ho parlato.cosa dovrei fare secondo voi? Ha ragione lui o la sua reazione è stata esagerata ?
Esagerato, devi essere libera di parlare con chi vuoi!
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@op non so dirti se cambia da persona a persona (ho avuto un unico fidanzato :'D) ma in genere dolciastro
Ma mangiare due frutti a colazione fa male? Perché ho mangiato una mela, una arancia, ho bevuto un the e poi ho mangiat... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ma mangiare due frutti a colazione fa male? Perché ho mangiato una mela, una arancia, ho bevuto un the e poi ho mangiato due fettine di pan brioches, e due cucchiaini di marmellata di lamponi. è troppo, anche a livello calorico? Ho ancora fame ma non voglio ingrassare, consigli per una colazione più saziante ma meno calorica?
Wow ma hai una fame da lupi, come fai a non saziarti? Prova a mangiare uno yogurt, una frutto, due fette biscottate integrali e bere un thè! Magari ti sazi di più..evita pan brioches e opta per qualcosa di integrale! La marmellata meglio se senza zuccheri aggiunti!
