Quando ero depressa,triste, arrabbiata mi sfogavo e mi consolavo con il cibo sbagliando questo mi ha portato a prendere peso. Mangiavo velocemente, non saziandomi mai ho lasciato l'attività fisica che praticavo ogni giorno.Nascondevo le carte delle schifezze che consumavo,poi le trovavano. Adesso mangio sano e ho ripreso l'attività fisica,mangio lentamente,il lavoro è duro,voglio riuscirci.
29/03/2018 alle 12:11
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