Such_a_Baddie__

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C'è questo ragazzo considerato "popolare " che l anno scorso mi mangiava con lo sguardo e ci provava con me con ma er... Leggi il resto keyboard_arrow_down

C'è questo ragazzo considerato "popolare " che l anno scorso mi mangiava con lo sguardo e ci provava con me con ma era completamente freddo. Io non ricambiavo quindi gliel'ho fatto capire guardandolo male quando mi guardava in quel modo essendo a disagio. Ero anche venuta a sapere che faceva apprezzamenti con i suoi amici sul mio fisico. Ora invece mi dice che faccio schifo e cose così.Coerenza0 #ma-io-boh #incoerenza

04/04/2020 alle 03:36 04/04/2020 alle 03:36

@op Ti capisco benissimo, però continua a riflettere su quanto una persona del genere sia una nullità. Spero ti passi❤️

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C'è questo ragazzo considerato "popolare " che l anno scorso mi mangiava con lo sguardo e ci provava con me con ma era completamente freddo. Io non ricambiavo quindi gliel'ho fatto capire guardandolo male quando mi guardava in quel modo essendo a disagio. Ero anche venuta a sapere che faceva apprezzamenti con i suoi amici sul mio fisico. Ora invece mi dice che faccio schifo e cose così.Coerenza0 #ma-io-boh #incoerenza

04/04/2020 alle 03:36 04/04/2020 alle 03:36

@op Anche io ho l’autostima a pezzi per vari motivi... però non me ne frega degli altri. Parti dal presupposto che sarai sicuramente bellissima, che tu sia alta o bassa, in forma o no, bionda o mora... sei bella. E nessuno e dico nessuno può permettersi di farti sentire inadeguata.

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C'è questo ragazzo considerato "popolare " che l anno scorso mi mangiava con lo sguardo e ci provava con me con ma era completamente freddo. Io non ricambiavo quindi gliel'ho fatto capire guardandolo male quando mi guardava in quel modo essendo a disagio. Ero anche venuta a sapere che faceva apprezzamenti con i suoi amici sul mio fisico. Ora invece mi dice che faccio schifo e cose così.Coerenza0 #ma-io-boh #incoerenza

04/04/2020 alle 03:36 04/04/2020 alle 03:36

@op Ma hai capito che soggetto è: caso umano. Pensi davvero che abbiano un peso le sue affermazioni?

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C'è questo ragazzo considerato "popolare " che l anno scorso mi mangiava con lo sguardo e ci provava con me con ma era completamente freddo. Io non ricambiavo quindi gliel'ho fatto capire guardandolo male quando mi guardava in quel modo essendo a disagio. Ero anche venuta a sapere che faceva apprezzamenti con i suoi amici sul mio fisico. Ora invece mi dice che faccio schifo e cose così.Coerenza0 #ma-io-boh #incoerenza

04/04/2020 alle 03:36 04/04/2020 alle 03:36

Non permettere a nessuno di insultarti. Chi c**zo sono loro per farlo? Nessuno.

Qualcuno sa’ come fare sogni lucidi? #bho

04/04/2020 alle 00:38 04/04/2020 alle 00:38

Io li faccio spesso, però non a comando

Vi siete mai sentiti talmente tanto simili a un personaggio di qualche serie da credere di avere un legame? Se si chi? #... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Vi siete mai sentiti talmente tanto simili a un personaggio di qualche serie da credere di avere un legame? Se si chi? #ask

02/04/2020 alle 02:12 02/04/2020 alle 02:12

ho fatto un ora di ginnastica (cardio) non intenso, mi sono pesata subito prima e subito dopo, ho perso 5/6 etti! Tra u... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho fatto un ora di ginnastica (cardio) non intenso, mi sono pesata subito prima e subito dopo, ho perso 5/6 etti! Tra una pesata e l’altra non ho mangiato o bevuto niente e non ho fatto bisogni. È possibile mezzo kg in un’ora? È mezzo kg di grasso o cosa? Ho usato un video su YouTube e diceva che in teoria ho bruciato 350/450 calorie. Per perdere un kg quante se ne devono bruciare? #calorie #chilo #helpme

03/04/2020 alle 18:10 03/04/2020 alle 18:10

@op quindi assumi circa 1200 kcal al giorno e fai 1 di palestra al giorno. Vedrai che mano a mano riceverai risultati. Ricordati di pazientare, più velocemente perdi peso e più lo riprendi. Una volta a settimana puoi concederti un pasto sgarro, ma solo un pasto: non ti devi abbuffare. Tipo a cena mangi la pizza, poi riprendi normalmente.

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ho fatto un ora di ginnastica (cardio) non intenso, mi sono pesata subito prima e subito dopo, ho perso 5/6 etti! Tra una pesata e l’altra non ho mangiato o bevuto niente e non ho fatto bisogni. È possibile mezzo kg in un’ora? È mezzo kg di grasso o cosa? Ho usato un video su YouTube e diceva che in teoria ho bruciato 350/450 calorie. Per perdere un kg quante se ne devono bruciare? #calorie #chilo #helpme

03/04/2020 alle 18:10 03/04/2020 alle 18:10

@op ma non funziona così. Calcolati sto metabolismo basale. Poi le calorie sono indicative, potresti averne bruciate molte meno

ho fatto un ora di ginnastica (cardio) non intenso, mi sono pesata subito prima e subito dopo, ho perso 5/6 etti! Tra u... Leggi il resto keyboard_arrow_down

ho fatto un ora di ginnastica (cardio) non intenso, mi sono pesata subito prima e subito dopo, ho perso 5/6 etti! Tra una pesata e l’altra non ho mangiato o bevuto niente e non ho fatto bisogni. È possibile mezzo kg in un’ora? È mezzo kg di grasso o cosa? Ho usato un video su YouTube e diceva che in teoria ho bruciato 350/450 calorie. Per perdere un kg quante se ne devono bruciare? #calorie #chilo #helpme

03/04/2020 alle 18:10 03/04/2020 alle 18:10

@op liquidi, i kg non si perdono in un giorno. Praticamente se vuoi perdere peso calcola il tuo metabolismo basale (calorie che consuma il tuo corpo a riposo) ad esempio il mio è 1300. Se voglio perdere 1 kg a settimana devo assumere 1100 kcal giornaliere e bruciarne 1800.