Sono andata da un dietologo e lui mi ha detto "se non vuoi fare attività fisica al massimo posso scriverti una dieta da 1300 calorie" io "e se mi iscrivessi in palestra e ci andassi 3 volte a settimana?" lui "dipende da cosa faraì in palestra ma si può arrivare fino a 1.700 calorie così" okay lo faccio per il cibo, da domani vado in palestra, 60g di pasta lo dici a tua sorella