Questo segreto è stato eliminato.
@op Dipende. Ci sono cose che non puoi zittire. Secondo me non siamo completamente impotenti. Le rivoluzioni si chiamano così perché partono dalle minoranze... Non perdere la speranza... Anche una persona sola con i mezzi giusti può cambiare le cose
Ogni volta che qualcuno mi spezza il cuore vedo allontanarsi da me sempre di più la possibilità di trovarmi un fidanza... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ogni volta che qualcuno mi spezza il cuore vedo allontanarsi da me sempre di più la possibilità di trovarmi un fidanzato e con lui le mie prime volte e allo stesso tempo vedo aumentare le mie insicurezze e la mia diffidenza verso gli altri ??? e la mia autostima è passata da meno mille a meno diecimila. Che merda la mia vita.
@op Vedo una ragazza parecchio sentimentale, che cerca la persona giusta per fare certi passi. È una caratteristica che oggi secondo me sta scomparendo sempre di più. C'è sempre più gente che brucia le tappe con gente a caso solo per non restare "indietro" ?. Certi momenti così sono sprecati. È bello che tu sia così, fidati, non intristirti ☺️
Questo segreto è stato eliminato.
Parli dell'ordine mondiale... Bhe sì, la libertà al giorno d'oggi è difficile da definire. È più che altro un illusione. Ma la libertà vera si ottiene con la conoscenza... L'ignoranza è il mezzo più sfruttato per controllare le masse
Ogni volta che qualcuno mi spezza il cuore vedo allontanarsi da me sempre di più la possibilità di trovarmi un fidanza... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Ogni volta che qualcuno mi spezza il cuore vedo allontanarsi da me sempre di più la possibilità di trovarmi un fidanzato e con lui le mie prime volte e allo stesso tempo vedo aumentare le mie insicurezze e la mia diffidenza verso gli altri ??? e la mia autostima è passata da meno mille a meno diecimila. Che merda la mia vita.
Mi dispiace che tu stia così. Perché ti stai demoralizzando? Posso aiutarti a ripristinare un po' di autostima? Se vuoi ti dico cosa emerge dal tuo messaggio ☺️. Potrebbe farti piacere
Questo segreto è stato eliminato.
@op Magari non ora. Ma puoi guadagnarteli. Puoi metterti da parte i soldi per fare gli anni integrativi. Io ti sto dicendo che volendo le alternative ci sono. Poi spetta a te.
Questo segreto è stato eliminato.
@op Awwwwwww... Che carina che sei. Ma hai pianto perché ti sei sentita imbarazzata? O per altro? Magari eri un po' tesa. Comunque non sentirti in dovere di fare certe cose. Magari semplicemente non ti senti pronta. Stai tranquilla e non ti preoccupare, fai le cose solo se te la senti.
C’è qualcuno/a che può darmi consigli sulla palestra?
@op Quando ti sarai appiattito per bene riduci il tempo di cardio e dedica più tempo agli esercizi di forza muscolare e alle macchine isotoniche. Tra l'altro... Tu che obiettivo hai? Vuoi diventare grosso o atletico? Perché sono proprio due cose diverse come il giorno e la notte
C’è qualcuno/a che può darmi consigli sulla palestra?
@op Poi man mano che ti abitui puoi aumentare anche a 3-4-5 volte a settimana. Due giorni di riposo lasciali sempre. Poi ovviamente mangia bene! Se vuoi massimizzare i risultati non ci sono c*zzi, devi dire bye bye all'alcol e ai dolci. Però non è essenziale giustamente. Solo consigliato. Se hai della pancia da smaltire all'inizio fai tanto cardio
C’è qualcuno/a che può darmi consigli sulla palestra?
@op Ok guarda all'inizio ti consiglierei di andare tipo 2 volte a settimana, anche perché dopo i primi allenamenti sarai un po' limitato dai dolori muscolari e dovrai riposarti un po'. Nel primo giorno fai tutta la parte alta del corpo, nel secondo la parte bassa.
Questo segreto è stato eliminato.
@op Ah, ho capito. Che tenera che sei. Comunque è normale essere un po' imbarazzati le prime volte.
