Questo segreto è stato eliminato.
cioe?
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Mia sorella sta guardando diversi video "30 days plank challenge"... Non so se rovinarle l'idea dicendole che un solo es... Leggi il resto keyboard_arrow_down
Mia sorella sta guardando diversi video "30 days plank challenge"... Non so se rovinarle l'idea dicendole che un solo esercizio per 30 giorni non le farà perdere la pancia
pero un po di pancetta non è brutta, morbida e carina non è nulla di male. farsi ammazzate di sto tipo per unl standard sociale del cavolo.. in soagn la gente pure se in carne va con pancia di fuori, stesso in altri paesi. solo qui in italia siamo ancora bloccati
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la cosa più importante è l'alimentazione. falla prima correre o fare cardio e poi fare addominali perche il grasso non si brucia se prima non viene liberato, vabbè non so spiegarlo ma è come se fosse ingabbiato, il cardio lo libera (non so pk ho visto video scientifici su yt) e poi addome toglie grasso
@Raining no aspe im che senso? non c'è un modo per rimediare? so sito del cavolo non ha manco un assistenza utenti
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@Ayanokouji ok champ
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@op eh lo so, imbarazzante ma a me le grassone obese che mangiano come maiale mi fanno arrapare.
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@Ayanokouji che tu non fotta con me
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@Ayanokouji sincero non me ne fotte un c**zo, però sinceramente.
rega non mi fa piu fare segreti che stavo cambiando età (volevo mettere 18anni) e avendo superato il limite mi dice "ora hai -1tentativi disponibili, in realta -2dato che ci ho riprovato) e niente, come facciooo
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@op si ma non so te io non riesco se non umho una bella grassona davanti su cui farlo