non mi pesavo da moltissimo tempo e pensavo di essere arrivata ad una cifra troppo alta diciamo e nulla ho visto che all... Leggi il resto keyboard_arrow_down
non mi pesavo da moltissimo tempo e pensavo di essere arrivata ad una cifra troppo alta diciamo e nulla ho visto che alla fine non mi piace come cifra ma su questa ci si può lavorare su quella che pensavo no
24/11/2022 alle 11:57
24/11/2022 alle 11:57
@op Be' se fai nuoto non credo che un tu abbia un corpo brutto. Aggiungi addominali che aiutano.. e ricordati mangia tanto al mattino normale a mezzogiorno e poco alla sera.. e tanti spuntini .. durante la giornata. Questo basta ... Poi se vuoi esagerare fai gli esami sulle intolleranze.