non mi pesavo da moltissimo tempo e pensavo di essere arrivata ad una cifra troppo alta diciamo e nulla ho visto che alla fine non mi piace come cifra ma su questa ci si può lavorare su quella che pensavo no

24/11/2022 alle 11:57 24/11/2022 alle 11:57
8 commenti

Ricordati che più che dieta è meglio fare sport o almeno tenersi attiviti.. anche corsa veloce.. in modo che trasmormi grasso in muscoli. Se fai dieta e non fai sport rischi che non bruci i grassi ma perdi massa muscolare. Poi sei nella fase di crescita quindi il tuo peso poi potrà essere giusto.

ma in realtà io all'inizio facevo dieta e non sport poi ho iniziato a fare nuoto ma ho smesso di fare la dieta ora vorrei iniziare entrambi e avere un bel corpo

@op Be' se fai nuoto non credo che un tu abbia un corpo brutto. Aggiungi addominali che aiutano.. e ricordati mangia tanto al mattino normale a mezzogiorno e poco alla sera.. e tanti spuntini .. durante la giornata. Questo basta ... Poi se vuoi esagerare fai gli esami sulle intolleranze.

@cris76esi il mio problema è che mangio fuori dai pasti e nei pasti mangio poco

@op allora fatti pochi problemi.. l'importante è non esagerare.. punta fuori pasto più sulla frutta secca o frutta normale e meno sui carobidrati.

Segreti simili

Sono finita in un tiktok di 2 tizi che facevano domande alla gente, é uscito il video e i commenti su di me sono "ma quanto é alta quella ragazza, é gigante" hahahaha no é l'intervistatore ad essere alto tipo 1.70/1.72, non sono io ad essere troppo alta

10/12/2023 alle 11:08 10/12/2023 alle 11:08

Perchè molta gente da più valore ai soldi che al tempo? Mi spiego, se ho la possibilità di scegliere(e me lo posso permettere ovviamente) tra ad esempio lavorare tot ore prendendo una certa cifra o lavorare la metà delle ore prendendo il 75% di quella cifra e tenendo quindi più tempo per me perchè dovrei scegliere di lavorare di più? Voi cosa scegliereste?

24/04/2023 alle 11:43 24/04/2023 alle 11:43

no raga che ansia, qualcuno che ha visto tvd mi può dire se alla fine si scopre che katherine è nel corpo di elena??? ditemi solo si o no perché mi sta stressando troppo questa stagione ??

03/12/2022 alle 19:34 03/12/2022 alle 19:34

Mi ha riscritto uno che non sento da anni e per cui tempo fa credevo di non provare nulla, sto sorridendo ad ogni suo messaggio come un'idiota pur sapendo che non ci può essere nulla tra noi e mi fa troppo strano non essere capace di controllare le mie reazioni visto che non è mai successo con nessuno

13/12/2023 alle 18:25 13/12/2023 alle 18:25

Sono alta 175 m e all'inizio pesavo 123 kg. Ho iniziato la dieta e sono arrivata già a 101 kg. Sono orgogliosa di me stessa. Devo perdere ancora, anche se "ad occhio" peso sugli 80 kg. Essere alta mi aiuta. E niente... volevo condividere questa cosa con qualcuno!

16/07/2023 alle 13:27 16/07/2023 alle 13:27

mi inquieta pensare che nulla si crea e nulla si distrugge, nell’universo abbiamo un tot di risorse, che possiamo cambiare, ma alla fine tutto diventerà gas o polvere, niente può diventare nulla e nulla può essere creato dal niente, mi stressa questa cosa. ~IGL #coseacaso

04/08/2020 alle 14:57 04/08/2020 alle 14:57

Il ragazzo che mi piace mi ha chiesto consigli su come conquistare una ragazza in chat, e quella ragazza di certo non sono io, visto che non ci scriviamo da mesi. Fine #tristezza

28/11/2019 alle 20:45 28/11/2019 alle 20:45

Ho scritto alla ragazza che mi piace dopo tanto tempo. Lei ha risposto :Francamente un po' me lo sono chiesta il perché, visto che non ci siamo mai parlati tanto e visto che non ci vediamo da moltissimo tempo, ma risentire ogni tanto dei conoscenti fa sempre piacere! Pareri?

11/01/2022 alle 01:21 11/01/2022 alle 01:21

li ho scritto facendomi coraggio ma niente è come se alla fine fossi arrivata a una conclusione che non abbiamo cose in comune. forse troppo superficiale ma ho questa sensazione

02/06/2022 alle 01:00 02/06/2022 alle 01:00