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sono triste e angosciata ho troppi pensieri e non so come gestirli

@op non esattamente. È il modo in cui siamo cresciuti che determina il nostro atteggiamento nelle relazioni (soprattutto ne discrimina il tipo), nei confronti del futuro e delle scelte a riguardo. La psicoterapia potrebbe aiutarti a rilevare gli schemi disfunzionali che ti causano disagio e aiutarti a risolverli