I miei sono stressanti. Prima ero già nervosa perché ho avuto una giornata non molto bella. Si sono comunque messi a u... Leggi il resto keyboard_arrow_down
I miei sono stressanti. Prima ero già nervosa perché ho avuto una giornata non molto bella. Si sono comunque messi a urlarmi contro e a chiedermi costantemente di fare qualcosa per loro. Non ce la facevo più, mi sono arrabbiata, ho perso il controllo e ho iniziato a graffiarmi le guance con le unghie. Ho paura che un giorno perderò davvero il controllo e farò qualcosa di cui mi pentirò
Non è loro intenzione stressarti, forse hanno bisogno di una mano dato che in questo periodo siamo un po' tutti nervosi, oppure puoi provare a parlare con loro. Quando ti accade questo, non iniziare a farti dal male, piuttosto sciacquati la faccia, fai una doccia rilassante, ascolta la musica che ti piace, fai ciò che ti fa rilassare. Passerà❤