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nonloso_

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Uomo di 18 anni

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento #nonvoglioandareinpalestra

20/07/2019 alle 00:58 20/07/2019 alle 00:58
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nonloso_ 20/07/2019 alle 01:04
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@op potresti ricominciare così. Però devi aumentare nel tempo. Per esempio, se inizi con due set(?) da 25, dopo una settimana devono essere 30-35 e così via

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Uomo di 18 anni

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento #nonvoglioandareinpalestra

20/07/2019 alle 00:58 20/07/2019 alle 00:58
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nonloso_ 20/07/2019 alle 01:02
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@op c'erano miglioramenti?

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Uomo di 18 anni

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento #nonvoglioandareinpalestra

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nonloso_ 20/07/2019 alle 01:01
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@op se dopo aver finito senti i muscoli "tirare" almeno un poco allora va bene

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Uomo di 18 anni

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Secondo voi dieci e più di flessioni al giorno sono buone per aumentare un po la massa muscolare? #muscoli #allenamento #nonvoglioandareinpalestra

20/07/2019 alle 00:58 20/07/2019 alle 00:58
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nonloso_ 20/07/2019 alle 00:59
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Dieci sono poco se vuoi risultati mi sa

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Ragazza di 17 anni

Premessa: ho sempre odiato i bulli e i prepotenti. Qualche giorno fa ho fatto una cosa che non avrei mai creduto; ho las... Leggi il resto keyboard_arrow_down

Premessa: ho sempre odiato i bulli e i prepotenti. Qualche giorno fa ho fatto una cosa che non avrei mai creduto; ho lasciato il mio ragazzo dopo l'ennesima prova da stupido bullo prepotente e la sera stessa sono andata a letto col solito poveraccio vittima delle angherie. Beh, da quel giorno sono molto felice e orgogliosa di me stessa. #sesso

20/07/2019 alle 00:51 20/07/2019 alle 00:51
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nonloso_ 20/07/2019 alle 00:58
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@HannahBaker ho letto ora il tuo commento. Hai ragione, è egoistico, soprattutto perché lui ora pensa che lei provi davvero attrazione. Magari si è pure preso una cotta. Anche se alla fine, immagino che per lui sia una bella cosa comunque, finché non sa il vero motivo

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