raga mi servono consigli. lunedì io e la mia migliore amica dovremmo iniziare palestra. non so come chiederlo ai miei di farmi l’abbonamento perché diranno “poi non ce la fai con lo studio” 100% e poi non sono mai stata in palestra (e si vede perché sono obesa) e non so come comportarmi, cosa fare e come usare gli attrezzi. forse so usare il tapis roulant ma a bassa velocità. vorrei perdere peso