Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' gra...
Leggi il resto keyboard_arrow_down
Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' grave e il mio medico di famiglia mi ha detto di evitare di fare attività fisica per una settimana almeno
Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' gra...
Leggi il resto keyboard_arrow_down
Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' grave e il mio medico di famiglia mi ha detto di evitare di fare attività fisica per una settimana almeno
Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' gra...
Leggi il resto keyboard_arrow_down
Dopo quanti giorni/settimane senza palestra si iniziano a perdere i risultati? Ho avuto uno strappo muscolare un po' grave e il mio medico di famiglia mi ha detto di evitare di fare attività fisica per una settimana almeno
sono nella tua stessa situazione, mi sono fatta male la spalla esattamente un mese fa e ora, stando senza palestra per un mese, sto notando la perdita di risultati soprattutto appunto della spalla