Sono troppo contenta, oggi mi arriva da Amazon il mio nuovo tapis roulant, inizierò a correre tutti i giorni e dimagrir...
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Sono troppo contenta, oggi mi arriva da Amazon il mio nuovo tapis roulant, inizierò a correre tutti i giorni e dimagrirò entro quest' estate yey (no non posso correre fuori casa per problemi della mia città)
Ho un ansia assurda di ingrassare ancora, ieri ho mangiato tantissimo e probabilmente sarà così anche oggi, a capodann...
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Ho un ansia assurda di ingrassare ancora, ieri ho mangiato tantissimo e probabilmente sarà così anche oggi, a capodanno e all'Epifania, 2 giorni fa ero 63kg, spero di non superare i 66 dopo le feste non ho voglia di stare a dieta per tanto tempo🤞🏻
Ho il metabolismo davvero lento, ho fatto il test medico per il calcolo del metabolismo basale tramite un aggeggio che m...
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Ho il metabolismo davvero lento, ho fatto il test medico per il calcolo del metabolismo basale tramite un aggeggio che misura la respirazione in un lasso di tempo e di base brucio 1300 calorie, insomma o mi metto a fare ginnastica tutti i giorni per un' ora o rimarrò sovrappeso per sempre perché non ho voglia di mangiare pochissimo
Ma esiste un esame clinico per calcolare il proprio metabolismo basale tipo boh con un esame del sangue o simili? Non so...
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Ma esiste un esame clinico per calcolare il proprio metabolismo basale tipo boh con un esame del sangue o simili? Non so se mi posso fidare dei calcolatori online