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Donna di 20 anni

Una delle mie risposte inconscie al trauma é che quando sono con il mio ragazzo e sbaglio qualcosa (ad esempio sbatto nel suo computer per sbaglio e so che lui ci tiene tanto) il mio cervello mi dice che é giusto che lui mi punisca facendomi del male🥲. E lui non mi alzerebbe mai la voce nemmeno ma il mio cervello mi dice che dovrebbe🫠🫠

02/06/2025 alle 23:41 02/06/2025 alle 23:41
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eliminato 02/06/2025 alle 23:45
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Probabilmente perché il tuo cervello ha associato quella reazione come schema di comportamento “normale”, potresti modellare questo schema, magari facendo una linea del tempo dove ripercorri questi traumi che ti portano a pensare a queste cose e lavorare sul perché succede e come migliorare 

eliminato 02/06/2025 alle 23:45

Probabilmente perché il tuo cervello ha associato quella reazione come schema di comportamento “normale”, potresti modellare questo schema, magari facendo una linea del tempo dove ripercorri questi traumi che ti portano a pensare a queste cose e lavorare sul perché succede e come migliorare 

eliminato 02/06/2025 alle 23:45

Probabilmente perché il tuo cervello ha associato quella reazione come schema di comportamento “normale”, potresti questo ragionamento magari facendo una linea del tempo dove ripercorri questi traumi che ti portano a pensare a queste cose e lavorare sul perché succede e come migliorare 

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