Ho mangiato davvero male oggi quindi volevo fare un' ora di cyclette per "apparare" il tutto ma sono così fuori forma che già dopo 30 minuti con la resistenza (durezza dei pedali) a 3/6 stavo morendo
@solidworks vabbè però se in un' ora si bruciano circa 500 calorie avreì bruciato le calorie del gelato e del mini panino al prosciutto che mi ero fatta