Secondo voi 50g di riso,due uova sode e una mela sono pochi?

12/11/2025 alle 13:30 12/11/2025 alle 13:30
9 commenti

sì, se sei a dieta ti consiglio 70g minimo 60g.

No, ma dovresti aggiungerci della verdura per introdurre un po’ più di fibre

Poi ovviamente dipende da molti fattori

A me sembra un pasto abbastanza completo. Magari meglio aggiungere qualcosa di verdura o un frutto in più anche solo a merenda

@op comunque se poi c'hai fame è poco, se invece poi sei sazia era abbastanza, semplice

Segreti simili

Secondo voi, se sono alta 1.60 e peso 50, è poco se pranzo con due uova sode, una mozzarella, due fette di prosciutto crudo e un fico?

25/06/2024 alle 13:59 25/06/2024 alle 13:59

Sono in comunità per dca. Per cena c'era il riso al pomodoro, uova sode e lattuga. Per voi è tanto per una cena?

27/02/2025 alle 20:12 27/02/2025 alle 20:12

Se mettete le uova sode nell'insalata di riso mi fate schifo a prescindere

07/06/2021 alle 13:58 07/06/2021 alle 13:58

Secondo voi 13,5 cm sono pochi, pk oggi l'ho uscito a una tipa in gita e ha riso

11/06/2023 alle 15:18 11/06/2023 alle 15:18

gym girls: un pasto che preparo spesso è pane fresco con sopra l'avocado, uova sode e mirtilli🎀❤️✨️. gym guys: POLLO E RISO 👹

25/07/2025 alle 17:38 25/07/2025 alle 17:38

Perché le scoregge puzzano di uova sode

24/03/2024 alle 11:23 24/03/2024 alle 11:23

Raga ma secondo voi mangio troppo poco? Faccio colazione con tipo 5/6 biscotti e caffè latte, pranzo oggi ho mangiato una porzione di ravioli (penso sui 250g) con carne, 3 mandarini per merenda e per cena 140g di riso/cereali e 3 uova sode. Avrei dovuto mangiare anche la verdura ma boh oggi non mi andava

18/12/2024 alle 22:09 18/12/2024 alle 22:09

Oggi insalatona con iceberg, pomodori e uova sode, é già tanto se accendo i fornelli per le uova sode ma ci sto lontana 7 metri

21/06/2026 alle 18:15 21/06/2026 alle 18:15

Com'è questo pranzo secondo voi? Una ciotola di media grandezza con farro, lenticchie, insalata iceberg e due uova

07/12/2024 alle 09:27 07/12/2024 alle 09:27