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Ragazza di 16 anni

Sono praticamente 10 giorni che io piango perché mi faccio schifo, sono grassa e mi vergongo pure di uscire,o di mettere cose corte perché ho qualche smagliatura, sempre io provo a fare l'allenamento di chloe thing ma molto spesso svengo solo, o perché ho carenza di ferro, o pressione bassa, o perché on mangio così tanto, PERÒ CAZZO MI SENTO INUTILE CHE FACCIO COSÌ #ellamadonn

21/06/2020 alle 09:36 21/06/2020 alle 09:36
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23 commenti
SshiningSstar 21/06/2020 alle 09:37
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2 risposte

Allora intanto vai con calmati. Seconda cosa, parlare con un dietologo/ nutrizionista o simile? È il loro lavoro

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OP 21/06/2020 alle 09:38
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Non hanno mai fatto niente che funzionasse lol

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SshiningSstar 21/06/2020 alle 09:42
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@op vai da uno bravo allora e seguilo alla lettera

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eliminato 21/06/2020 alle 09:39
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4 risposte

Omg devi fare un allenamento apposta per te oddio, non è che ad un obeso fanno usare i pesi di 99999 kili per robare le braccia

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OP 21/06/2020 alle 09:40
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Ma peso 62 sapevo di essere sovrappeso ma non obesa Ahaha

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eliminato 21/06/2020 alle 09:40
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@op scusa ho detto che sei obesa? Dove?

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OP 21/06/2020 alle 09:41
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@Day6 ma ero in generale per ciò che hai scritto lol

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eliminato 21/06/2020 alle 09:42
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@op ?

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Kido 21/06/2020 alle 09:39
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1 risposta

Te lo dico chiaro e tondo Non fare quei fottuto allenamenti se ti fanno stare male, VAI DA UN DIETOLOGO lo fa per lavoro ti saprà dire cosa mangiare per dimagrire e non farti stare male, all'inizio ti potrà anche sembrare di star prendendo peso o che la dieta che ti ha prescritto no funzioni ma sempre meglio se vai da qualcuno specializzato che-

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Kido 21/06/2020 alle 09:41
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Seguire quelle cose online che ti fanno stare solo male! ❤️

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eliminato 21/06/2020 alle 09:40
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8 risposte

Ascoltami, se svieni quando fai allenamento, hai problemi un po’ gravi. Devi prendere delle pillole apposite e te lo dice una che ha la pressione bassa. Poi, per il tuo essere in carne, devi rivolgerti ad un dietologo, perché fare il digiuno non ti serve a niente e nemmeno gli allenamenti di chloe servono,

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eliminato 21/06/2020 alle 09:42
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io personalmente li faccio, ma sono già magra e mi servono solo per tonificare, che è diverso da dimagrire. Per le smagliature stai tranquilla, sono cose normali che possono essere tolte, le ho anch’io e mi piacciono un sacco. Ricapitolando: analisi del sangue, dietologo e palestra SERIA. Una dieta deve essere affiancata da un buon esercizio fisico

eliminato 21/06/2020 alle 09:44

io personalmente li faccio, ma sono già magra e mi servono solo per tonificare, che è diverso da dimagrire. Per le smagliature stai tranquilla, sono cose normali che possono essere tolte, le ho anch’io e mi piacciono un sacco. Ricapitolando: analisi del sangue, dietologo e palestra SERIA. Una dieta deve essere affiancata da un buon esercizio fisico

eliminato 21/06/2020 alle 09:42

io personalmente li faccio, ma sono già magra e mi servono solo per tonificare, che è diverso da dimagrire. Per le smagliature stai tranquillo, sono cose normali che possono essere tolte, le ho anch’io e mi piacciono un sacco. Ricapitolando: analisi del sangue, dietologo e palestra SERIA. Una dieta deve essere affiancata da un buon esercizio fisico

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I_am_Kira_______ 21/06/2020 alle 09:46
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OP 21/06/2020 alle 09:48
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@luvya non so quanto possa servirmi

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OP 21/06/2020 alle 09:48
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@I_am_Kira_______ probabile HAHA, ma mi serve quindi shalla

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eliminato 21/06/2020 alle 09:48
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@I_am_Kira_______ sicuramente gli allenamenti online non la aiuteranno, dato che deve avere una sua scheda personale che deve cambiare ogni tot giorni. È normale che se ad una persona che non ha mai fatto palestra dai 10 minuti di addominali muore stecchita ahahah, e comunque secondo me mangia male

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eliminato 21/06/2020 alle 09:49
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@op non sai quanto possa servirti cosa? un dietologo, la palestra o le analisi del sangue?

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OP 21/06/2020 alle 09:53
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@luvya il dietologo ci sono gia andata un bordello di volte da diversi dietologi e non hanno mai fatto effetto, in palestra mi vergongo, quindi se voglio dimagrire devo solo fare più allenamento suppongo

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eliminato 21/06/2020 alle 09:56
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@op i dietologi non sbagliano, è normale che se non segui alla lettera tutto o se dopo due settimane ti incazzi perché non è cambiato nulla non ha senso ahaha, per dimagrire ci vogliono mesi. Per la palestra non so che dirti, gli allenamenti online non servono a nulla davvero per la tua situazione, poi decidi te

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I_am_Kira_______ 21/06/2020 alle 09:47
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OP 21/06/2020 alle 09:50
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Così non penso di dimagrire

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I_am_Kira_______ 21/06/2020 alle 09:54
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OP 21/06/2020 alle 09:55
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@I_am_Kira_______ io in qualche mese sono dimagrita di quasi 10 chili sono prendendo meno di 500 calorie e non facendo allenamento, forse potrei così cominciare

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