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Ragazza di 16 anni

Sono in tachicardia. Non so se è per l'ansia che ho o se devo considerarla come tachicardia che mi può venire visto il mio problema. Modi per calmarsi?

11/03/2021 alle 07:54 11/03/2021 alle 07:54
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14 commenti
capello_bianco 11/03/2021 alle 08:23
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9 risposte

Siediti, bevi un po' d'acqua, respira

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OP 11/03/2021 alle 08:25
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È che prima mi sono seduta, ma stavo perdendo la sensibilità alle gambe, quindi mi sono alzata. Adesso sono di nuovo seduta. Provo a respirare profondamente. Per te devo scrivere allo psicologo o forse è colpa del caffè?

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capello_bianco 11/03/2021 alle 08:27
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@op Non saprei, è per caso successo qualcosa in particolare che sei così in ansia?

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capello_bianco 11/03/2021 alle 09:13

@op Non saprei, è per caso successo qualcosa in particolare che sei così in ansia?

capello_bianco 11/03/2021 alle 08:27

@op No saprei, è per caso successo qualcosa in particolare che sei così in ansia?

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OP 11/03/2021 alle 08:47
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@capello_bianco no, che io sappia no. Non sono andata a scuola, ed ho saltato la verifica, ma il mio senso di colpa non c'è. Per di più la coordinatrice ha detto che posso recuperarla e di stare tranquilla. Quindi non so...

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capello_bianco 11/03/2021 alle 08:55
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@op Ti sei ripresa un po' ?

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OP 11/03/2021 alle 08:56
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@capello_bianco no... va su e giù, ma di poco. Pensavo di chiamare lo psicologo, o almeno scrivergli

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capello_bianco 11/03/2021 alle 08:57
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@op Chiamalo e senti cosa ti dice

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OP 11/03/2021 alle 09:12
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@capello_bianco gli ho parlato ed ho identificato il problema. Adesso vado a fare una passeggiata come mi ha consigliato

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capello_bianco 11/03/2021 alle 09:12
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@op Bene, buona passeggiata❤️

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OP 11/03/2021 alle 09:12
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@capello_bianco grazie ❤️

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OP 11/03/2021 alle 07:54
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1 risposta

Sento che sto perdendo sensibilità alle gambe

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tiziovolante 11/03/2021 alle 07:59
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Lamadonna

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eliminato 11/03/2021 alle 07:55
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1 risposta

respira profondamente

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OP 11/03/2021 alle 08:06
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Ho provato, ho anche un'app per ritornare calma. Un po' si sta calmando. Prima era circa a 110 battiti. Credo, visto che non so se fidarmi dell'applicazione

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