Bevo abbastanza acqua e curo molto la mia alimentazione. Con gli zuccheri raffinati poi sono limitatissima. Nonostante ciò ho la pelle del viso così spenta e piena di punti nera, e continuo ad avere la pelle unta e qualche brufolo sparso. Ma mi vedo così brutta. Ho cambiato alimentazione da due mesi ormai proprio nella speranza di vedere miglioramenti ma nulla. Detergo anche il viso mattina e sera

12/05/2023 alle 16:31 12/05/2023 alle 16:31
2 commenti

il punto è che la nostra salute si costruisce sull'equilibrio di più fattori. Non siamo solo ciò che mangiamo. Siamo un complesso assai più variegato

La qualità della pelle non dipende dall alimentazione ma dagli ormoni, probabilmente hai la pelle grassa e usi un detergente troppo aggressivo, ti consiglio di usare una crema naturale che sia idratante e di usare magari qualche maschera purificante oppure di fare una pulizia del viso dall estetista