Se brucio tutte le calorie di quello che mangio è come se non ho mangiato? Esempio...mangio 100 calorie e poi ne brucio 100 #ask

24/12/2020 alle 19:34 24/12/2020 alle 19:34
5 commenti

il cibo non è fatto solo di calorie, ci sono mille nutrienti dentro.

si funziona così ma mangiare 100 calorie è facilissimo, bruciarne 100 un po’ meno.