Mi piace o almeno mi piaceva fare training autogeno per riposarmi e rilassarmi. Me lo hanno insegnato a scuola e un giorno cercai su YouTube per provare questa tecnica. L'ho ripresa dopo tanti anni e specialmente l'anno scorso per cercare di riuscire a dormire la notte. È rilassante, non senti niente, il corpo è come se lo lasciaste sul letto e la mente si rilassa. I pensieri si azzerano tutti. ?
spesso dormo male per i pensieri interni che ha la mia mente, ad esempio se il giorno dopo ho un'interrogazione e cerco di non pensarci è come se la mia mente lo facesse senza che io me ne accorga quindi non riesco a riposarmi
L'anno scorso ho avuto il debito di latino. Per tutta l'estate non feci nulla, non avevo le forze di alzarmi dal letto, però il giorno prima dell'esame decisi di provare a fare almeno una versione, era troppo difficile per me e così cercai la traduzione per le parti che non riuscivo a fare. Il giorno dopo ho avuto proprio quella versione e passai il debito
Dormire bene è fondamentale per una corretta salute psico-fisica. In media bisognerebbe dormire almeno 7-8 ore a notte, durante la NOTTE e non durante il giorno... di notte si dovrebbe dormire e non giocare ai videogames, chattare, guardare film ecc... un sonno scorretto ha gravi effetti negativi sulla salute del corpo, soprattutto sul cuore, specialmente se poi si dorme di giorno... tenetelo a 🧠
Sono 2 anni che sono innamorato di una ragazza e l'anno scorso le dissi che mi piaceva la sua risposta è stata questa "ah si, già lo sapevo" tirandosela un po, mi diede fastidio la sua risposta e non la cercai più. Il punto è che non è la fine del mondo perché in giro ci sono di più belle ma mi piace. Vorrei seriamente non provare piú nulla per lei.
ormai a causa della scuola e dello studio non riesco neanche più a dormire.. la notte, quando provo a mettermi a letto, la mia mente si mette a pensare in automatico alle cose studiate o spiegate durante il giorno e non si concentra sul sonno. per addormentarmi devo mettermi ad "ascoltare" canzoni mentalmente concentrandomi sul testo, non so come fare.. #scuola #scuoladimerda #stress
Secondo me le persone che non si masturbano hanno qualche disturbo, perché è rilassante e fa bene alla salute per la mente e per il corpo, perché non lo fate!! se hai avuto una brutta giornata? Quando torni a casa ti masturbi! Ti migliora l'umore proprio... Dovreste provare tutti se ce qualcuno che non lo fa. #masturbazione
(vedere negli shout) può far ridere detta così ma stare svegli fino alle 5 del mattino su Insegreto o su altri siti anzichè dormire la notte -specialmente per i più giovani che vanno a scuola e sono ancora in fase di crescita- non è per niente salutare e divertente, non solo ti rovini il sonno ma rischi di fare gravi danni al tuo corpo. Di notte si deve dormire, ogni tanto l'eccezione ci sta obv
L'anno scorso miei nudes sono stati diffusi per tutta la scuola dal tizio con cui mi sentivo. Tutti li hanno visti. Eppure, e questa è la cosa strana, hanno smesso di parlarne dopo una settimana. Cioè, i primi giorni mi fissavano o fischiavano quando passavo, e ora è come se non fosse mai successo. Pensavo che la mia vita sarebbe finita invece non è cambiato niente. Non l'ho neanche detto ai miei.
Quando avevo 14 anni tutti mi prendevano in giro perché mi ero innamorata di un ragazzo più grande. Lui lo sapeva già dall'inizio ma l'anno scorso il primo giorno di scuola ero al bar e l'ho visto di entrare facendo finta di niente ma dopo lui si è avvicinato a me e mi ha baciata. Da quel giorno stiamo insieme. Fan**lo chi diceva che non saremmo mai stati insieme.
